Е. А. Юркова денешынықтыру әдістемелік нұсқау Мектепке дейінгі тәрбие мен оқытудың үлгілік оқу бағдарламасы


Допты жерге лақтыру және секіргеннен кейін қағып алу



Pdf көрінісі
бет27/524
Дата14.12.2021
өлшемі1,88 Mb.
#126277
1   ...   23   24   25   26   27   28   29   30   ...   524
Байланысты:
Дене шынықтыру 4

Допты жерге лақтыру және секіргеннен кейін қағып алу 
Допты жерге тігінен, бағыт дәлдігі мен белгілі бір күшті сақтап лақтыру қажет. Допты 
ақырын лақтырғанда оны ұстап алу үшін төмен қарай еңкеюге тура келеді. Ал, шектен тыс 
қатты  лақтырғанда  доп  тым  жоғары  ұшып  кетеді  және  оны  ұстау  қиындық  тудырады. 
Жоғарыға лақтырылған және жерге тиіп секірген допты екі  бүйірінен немесе ұшып келе 
жатқан  доптың  астына  алақанын  тосып,  қос  қолдап  ұстайды.  Алақандарды  аздап  бүгіп, 
тостақ  сияқты  ұстаймыз.  Педагог  лақтырған  допты  кеудеге  қыспай  қағып  алу  керек, 
қолдарымызды  ұшып  келе  жатқан  доптың  бағытына  қарай  түзулеп  ұстап, 
саусақтарымызбен  ұстаймыз  және  қағып  алғаннан  кейін  қолды  бүгіп,  допты  кеудеге 
қысамыз. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   23   24   25   26   27   28   29   30   ...   524




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет