Оқулық А. Р. Соловьева, Б. Т. Ибраимова, Ж.Ә. Алина


§44. Биологиялық ырғақтар. Ұйқы



Pdf көрінісі
бет188/278
Дата13.12.2021
өлшемі4,22 Mb.
#125944
түріОқулық
1   ...   184   185   186   187   188   189   190   191   ...   278
Байланысты:
Биология 7 каз 2017 ОКУЛЫК

§44. Биологиялық ырғақтар. Ұйқы
Адам  ағзасының  биологиялық  ырғақтығы. 
Сендер
 
(§1,  §33) 
ғаламшардағы көптеген құбылыстар циклді сипатқа ие екенін білесіңдер. 
Адам ғаламшардағы көптеген мекендеушілер сияқты тәуліктің жарық 
уақытында белсенді, ал түнде енжар болады. 
Біздің ағзамыз күндізгі белсенділікке бейімделген, ал түн – күшті 
қалпына келтіру кезеңі.
«Тәуліктік  ырғақ  –  ұйқы  мен  сергектіктің  кезектесуі»  деген  қате  пікір. 
Көптеген  физиологиялық  көрсеткіштер  белгілі  бір  уақытта  көптеген  адам-
ды тұрақты түрде өзгертеді. Сағат түнгі 3-те адамның ең төмен артериялық 
қысымы байқалады, ал таңғы сағат 7-де қанда қант мөлшері ең төмен бола-
ды. Таңғы 9-да жүрек барлық қуатымен жұмыс істейді, ал 16-да қанда қант 
мөлшері  артады.  Сондықтан  ағза  белсенділігінің  табиғи-физиологиялық 
уақытына қарсы келу қажет емес.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   184   185   186   187   188   189   190   191   ...   278




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет