Часть II
Глава 11
Когда медитировать
Где медитировать
Пусть телу будет удобно
Продолжительность медитации
Тренируй свою волю
Переход в измененное состояние
Сладость настоящего момента
Зрение без глаз
Глава 12
Введение: создаем согласованность мозга и замедляем
ритм мозговой активности с помощью открытого
внимания
Становление возможности: обрести момент настоящего
и пребывать в пустоте
Изменить убеждения и восприятие себя и своей жизни
Послесловие
Приложение
Благодарности
Об авторе
notes
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Джо Диспенза
Сам себе плацебо: как использовать силу
подсознания для здоровья и процветания
Dr. Joe Dispenza
YOU ARE THE PLACEBO
© 2014 by Joe Dispenza. Originally published in 2014 by Hay House Inc.,
USA
© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2016
* * *
Отзывы о книге
«Сам себе плацебо»
«
Сам себе плацебо»
– это подробное руководство, как
сотворить чудеса со своим телом, здоровьем и в своей жизни.
Книга просто великолепна!
–
Кристиан Нортроп, доктор медицины,
автор
бестселлера
«Женское
тело,
Женская
мудрость»
«Твой разум играет решающую роль в успехе или провале
практически всего, что ты делаешь, – от личных отношений,
учебы, работы и достатка до счастья вообще.
Достарыңызбен бөлісу: |
