Су асты душнемесемассаж және бу душ- жеке гидротерапияның әдістері болып саналады.
Температура мен душ режимі: жылу әсерінен ерекшеленеді:
* Суық душ (20°C-тан төмен)
* Салқын (20 -34°C)
* Немқұрайды (35 -37°C)
* Жылы (38 -39° C)
* Ыстық (40°C және одан жоғары)
* Ауыспалы температурасы 15-тен 45° С-қа дейінгі контрасты (шотландтық) душ.
Су қысымы бойынша жандарды ажыратады:
* Төмен қысымды -30 -100 кПа
* Орташа қысым -150 -200 кПа
* Жоғары -300 -400 кПа.
Жандарды жалпы және жергілікті әсер ету түрінде тағайындаңыз,
ұзақтығы 1-ден 5 минутқа дейін.күн сайын немесе күн сайын жүзеге асырылады. Емдеу курсына 10-20 ем.
Көрсеткіштер: жүйке жүйесінің функционалдық бұзылыстары, дағдарыс жағдайынсыз гипертония, метаболикалық бұзылулар, геморройдың психикалық бұзылыстары және т. б.
