Халықаралық ғылыми-тәжірибелік конференция материалдары
жүктеу/скачать 6,54 Mb. Pdf көрінісі
|
Сборник 24 апреля 2020 г
турецкий язык, анализ политики, презентация, реферат, Египет мәдениеті, 5лекция слайд, 5лекция слайд, fizika-formuly-ege, Жоспар3, Жоспар3, Жоспар3, 158, Химический состав биогумуса, Химический состав биогумуса, ABDRAKHIMOVA A.O. Tezis 02 ,04,2018
- Бұл бет үшін навигация:
- Результаты исследования.
| Цель исследования.
Определить, каким образом влияют специфические признаки на процесс подготовки детей в дзюдо. Методы исследования. Для проведения исследования использованы такие методы, как анализ научно-методической литературы по подготовке дзюдоистов, педагогическое наблюдение осуществлялось в ходе учебно-тренировочного и соревновательного процесса. Результаты исследования. Специфические принципы представляют собой закономерности разноплановые, к которым можно отнести социальные, медико-биологические, психологические и спортивно-педагогические параметры, которые обеспечивают эффективность учебно-тренировочного процесса и соревновательной деятельности дзюдоистов [3]. В настоящее время выделяют следующие специфические принципы, которые используют при занятиях с дзюдоистами и представлены на рисунке 1. Рисунок 1 ‒ Специфические признаки, используемые в дзюдо 1. Принцип направленности на максимально возможные достижения, углубленной специализации и индивидуализации. Указанный принцип реализуется благодаря использованию наиболее эффективных средств и методов тренировки, важное значение приобретают интенсивность и регулярность тренировочных занятий и проведение соревнований. При этом множество факторов влияют на результативность работы, в частности большая роль отводится системе восстановления и повышения работоспособности дзюдоистов. Данный принцип также учитывает индивидуальные особенности детей при проведении тренировок как на физическом, так и на психическом уровнях. В процессе проведения тренировки дзюдоистов должны учитываться поставленные цели, поэтому они имеют целевую направленность. Исходя из цели тренировки определяются задачи, а также осуществляется выбор средств и методов. На основании поставленных целей и задач определяется структура учебно- тренировочного процесса, формируется система контроля и управления. Специфические принциры в дзюдо Принцип направлен- ности на достижения Единство общей и специальной подготовки Непрерывность тренировочного процесса Единство постепенности и предельности в наращивании тренировочных нагрузок «Білім беру, дене мәдениеті, туризм және спорттағы инновация». Алматы, 24 сәуір 2020 162 Индивидуализация предполагает учитывать возрастные особенности, уровень подготовленности и способности каждого дзюдоиста для разработки индивидуальных заданий. Углубленная специализация в дзюдо характеризуется оптимальным распределением времени и усилий на совершенствование различных видов подготовленности. 2. Единство общей и специальной подготовки второй специфический признак, который используется в дзюдо (рисунок 2). Рисунок 2 – Принцип единства общей и специальной подготовки Дзюдо можно определить такими видами спортивной деятельности, которое предполагают всесто- роннее развитие физических и личностных качеств, динамику уровня функциональных возможностей организма. В целом, как показывает практика, достижения в дзюдо во многом зависят от разностороннего развития, в частности и интеллектуального. Единство общей и специальной подготовки дзюдоистов опре- деляется единством детского организма. В данном случае важна не только взаимосвязь органов и систем в процессе деятельности и развития, а также и применение сформированных умений и навыков [4]. Спортивная тренировка дзюдоистов детей представляет собой специализированный процесс и поэтому обеспечивает неразрывное сочетание общей и специальной подготовки. В процессе тренировки детей по дзюдо важны все стороны подготовки. В данном случае необходимо определить сбалансированное соотношение общей и специальной подготовки в учебно-тренировочном процессе дзюдоистов. При этом нужно учитывать этап подготовки, и поэтому на разных этапах изменяется процесс тренировки и способы спортивного совершенствования. С увеличением стажа занятий дзюдо и повышением спортивного мастерства возрастает объем упражнений из раздела специальной подготовки 3. Непрерывность тренировочного процесса является третьим принципом. Важным и значимым фактом в процессе подготовки дзюдоистов детей является постоянство и непрерывность подготовки. Только при наличии регулярных и длительных тренировок дзюдоист дос- тигнет высоких показателей и уровня подготовленности. В связи с этим подготовка в дзюдо строится как многолетний и круглогодичный процесс; воздействие каждого тренировочного занятия «наслаивается» на «следы» предыдущего, усиливая эффективность системы занятий. Разновременность восстановления раз- личных функциональных резервов организма дзюдоистов после тренировочных нагрузок и гетерохрон- ность адаптационных процессов позволяет соблюдать непрерывность тренировочного процесса. 4. Единство постепенности и предельности в наращивании тренировочных нагрузок представляет собой четвертый специфический признак дзюдо. Нагрузку целесообразно постепенно увеличивать в процессе тренировочной и соревновательной деятельности. Постоянное увеличение нагрузок приводит к прогрессу спортивных достижений у дзю- доистов и выражается в последовательном усложнении тренировочных заданий, выполняемых с учетом роста подготовленности занимающихся. Учебно-тренировочный процесс юных дзюдоистов является рациональным, если стимулирует их гармоничное физическое развитие, усиливает оздоровительный эффект и оказывает положительное влияние на формирование их личности. Тренеру-преподавателю важно обеспечивать постепенность применения нагрузок для дзюдоистов младшего возраста для поступа- тельного роста их спортивных достижений. жүктеу/скачать 6,54 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|