И методика преподавания


Правила сокращения (опускание отдельных терминов)



бет90/117
Дата04.11.2023
өлшемі1,88 Mb.
#189536
түріУчебно-методический комплекс
1   ...   86   87   88   89   90   91   92   93   ...   117
Байланысты:
УМК по гимнастике

4.2.3. Правила сокращения (опускание отдельных терминов)
Для краткости описания упражнения принято не указывать ряд общепринятых деталей движений или положений и даже некоторые основные термины. Правильное применение правил сокращения позволяет легче воспринимать более краткую запись упражнения, оставляя ее при этом точной и недвусмысленной.
В большинстве случаев сокращение терминов подчиняется определенным правилам.
При записи упражнений исключаются следующие термины: I. Положения звеньев тела, предусмотренные гимнастическим стилем исполнения:
ноги вместе и прямые — в исходных положениях; в ходе упражнения это указывать необходимо, например: соединить ноги; прыжком стойка ноги вместе;
руки вниз (вдоль туловища) и прямые — не указывается в исходных положениях, а прямые руки — в процессе выполнения упражнения;
носки оттянуты — когда ноги в безопорном положении;
пальцы рук вытянуты и прижаты — если нет опоры или хвата;
положение ладоней — если соответствует принятому для данного положения прямых рук (см. раздел 3.4.2).
2. Положения и направления, наиболее удобные, естественные, обычные:
спереди — для упоров и висов, например: упор, упор лежа, вис стоя;
вперед и в одноименную сторону — при выпадах и перемахах, например: выпад правой, выпад правой в сторону, перемах левой (а не влево и вперед), перемах правой назад (а не вправо и назад);
дугами вперед — при движении рук из положения внизу в положение руки вверх и обратно;
поперек — для положений на брусьях как наиболее свойственных этому снаряду;
продольно — для положений на остальных снарядах: перекладине, коне с ручками, разновысоких брусьях;
конечные положения — если они являются обычными для описываемых элементов.
3. Некоторые звенья тела:
туловище — при наклонах, но указывается при его поворотах, например: наклон вправо, но: поворот туловища налево;
нога — при махах, выставлениях, стойках, например: мах левой в сторону, левую вперед на носок, стойка на правой.
4. Способы, предусмотренные техникой исполнения упражнения:
в группировке — для акробатических упражнений, например: кувырок вперед, сальто назад, сальто боком;
прогнувшись, например: соскок махом назад, наклон вперед, переворот вперед.
5. Некоторые основные термины:
поднять, опустить, выставить — при движениях рук или ног относительно туловища, например: руки в стороны, правую назад на носок, руки вниз;
соскок или прыжок — если по названию снаряда это очевидно, например: переворот вперед (опорный прыжок), сальто назад поворотом на 360° (соскок с перекладины).


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   86   87   88   89   90   91   92   93   ...   117




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет