Тақырыпша
|
Дене
Шынық
тыру
|
Негізгі қимылдар:
|
Қимылды ойын:
|
Көрнекілігі
|
ҰОҚ саны
|
Күні
|
І апта
«Қазақстан халқының саттары мен дәстүрлері»
|
|
1. Гимнастикалық орындық үстімен тепе-теңдікті сақтап жүру.
Көлденең және көлбеу орындықта төрттағандап еңбектеу.
Доптарды домалату.
2. Гимнастикалық орындық үстімен тепе –теңдікті сақтап жүру.Доптарды домалату.
Затты көлденеңінен 2-2,5 қашықтықта оң және сол қолмен лақтыру.
3. Гимнастикалық орындық үстімен тепе-теңдікті сақтап жүру.
Көлденең және көлбеу орындықта төрттағандап еңбектеу.Затты жанау арқылы орнынан жоғары секіру. (биіктігі5-10см)
|
«Арқан тартыс»
|
Арқан
|
3
|
15.02
16.02
18.02
(жұлдыз)
15.02
17.02
19.02
|
ІІ апта
«Ертегілер елінде.Театр әлемі»
|
|
1Сызықтар арасымен (10 см қаш-та) тепе –теңдікті сақтап жүру. Затты көлденеңінен 2-2,5 ара қашықтықта оң және сол қолымен лақтыру. Затты жанау арқылы орнынан жоғары секіру.(биік 5-10 см)
2. Сызықтар арасымен (10 см қаш-та) тепе-теңдікті сақтап жүру. Затты жанау арқылы орнынан жоғары секіру. (биік5-10см) Көлденең және көлбеу орындықта төрттағандап еңбектеу.
3. Сызықтар арасымен (10 см қаш-та) тепе-теңдікті сақтап жүру. Затты көлденеңінен 2-2,5 ара қашықтықта оң және сол қолымен лақтыру. Доптарды домалату.
|
«Түйілген орамал»
|
Орамал
|
3
|
22.02
23.02
25.02
(жұлдыз)
22.02
24.02
26.02
|
ІІІ апта
«Өнер көзі халықта»
|
|
1. Допты бір қолмен кедергі арқылы лақтыру. (2м ара қашықтық) Гимнастикалық қабырға бойынша жоғары төмен кезектескен қадаммен өрмелеу. Биіктігі 5-10 см 2-3 заттың үстінен кезектесе секіру.
2. Допты бір қолмен кедергі арқылы лақтыру. (2м ара қашықтық)
Биіктігі 5-10 см 2-3 заттың үстінен кезектесе секіру. Бөрене үстімен тепе – теңдікті сақтап жүру.
3. Допты бір қолмен кедергі арқылы лақтыру. (2м ара қашықтық) Гимнастикалық қабырға бойынша жоғары төмен кезектескен қадаммен өрмелеу. Көлденең және көлбеу орындықта төрттағандап еңбектеу.
|
«Бүркіт»
|
Бүркіттің бетпердесі және орамал
|
3
|
1.03
2.03
4.03
(жұлдыз)
1.03
3.03
5.03
|
ІV апта
«Нұр төккен,
гүл көктем»
|
|
1. Допты басынан асыра лақтыру және оны қағып алу. Бір – бірінен қашық қойылған үрленген 5-6 доп арқылы кезекпен, қолдың түрлі қалпымен аттап өту. Түрлі жағдайда тепе – теңдікті сақтап жүру.
2. Допты басынан асыра лақтыру және қағып алу. Түрлі жағдацда тепе –теңдікті сақтап жүру. Гимнастикалық қабырға бойынша жоғары-төмен кезектескен қадаммен өрмелеу.
3. Допты басынан асыра лақтыру және оны қағып алу. Бір-бірінен қашық қойылған үрленген 5-6 доп арқылы кезекпен, қолдың түрлі қалыпымен аттап өту. 20-25 см биіктіктен секіру.
|
«Кім көп жинайды?» (асық жинау)
|
Асықтар
|
3
|
8.03
9.03
11.03
(жұлдыз)
8.03
10.03
12.03
|
