Допты беру және қабылдау
Допты төменнен беру және қабылдау
Допты екі қолмен төменнен беру техникасы
Допты беру қолдың көмегімен орындалу керек. Қолдар бірдей, түпкілікті жағдайда болуы тиіс. Бір иықтың кішкене көтерілуі доптың ұшу бағытын өзгертеді.
Достарыңызбен бөлісу: |
