Как понять себя и других людей
жүктеу/скачать 3,96 Mb. Pdf көрінісі
|
как понять себя и других
- Бұл бет үшін навигация:
- Эмоциональная агрессия
- Злая агрессия
| Эмоциональная агрессия
Конечно, жестокость практически всегда вызвана эмоци- ональными мотивами, и разница между эмоциональной и инструментальной жестокостью почти стерлась. На са- мом деле эти два мотива зачастую соединяются. Напри- мер, родитель, который бьет ребенка, не только считает, что поступает правильно, но и злится. Гитлера, помимо идеологии, мотивировала ненависть. Злая агрессия Иногда агрессию вызывает простой гнев. Психологические открытия в этой области подтверждают то, что подсказы- вает здравый смысл: вероятность агрессии повышается тогда, когда человек неожиданно расстроился или решил, что с ним поступили несправедливо, или ему стало жарко, или он пьян, или у него плохое настроение, или он почув- КаК понять себя и друГих людей луиза дэкон 168 168 ствовал себя обделенным либо ущемленным, или оказался в тесном пространстве, где много людей. Однако в остальном общепринятое понимание агрес- сии неверно. Многие люди считают агрессию накопившей- ся энергией, которая требует выхода. Люди говорят, что им необходимо «выпустить пар», чтобы успокоиться и достичь «катарсиса». Это ошибочное убеждение опирается на идею Фрейда о том, что агрессия – один из основных инстинктов, как голод и жажда, который необходимо удовлетворить, а не блокировать. Однако исследования показывают, что люди, которым дают шанс выплеснуть свой гнев, злятся еще боль- ше, а не меньше. В одном исследовании обозленным людям дали возможность ударить электрическим разрядом челове- ка, который раздражал их, но это не помогло им успокоить- ся. Эффект оказался обратным: они становились еще агрес- сивнее и наказывали свою жертву даже сильнее. совет если вам придется иметь дело с агрессивным челове- ком, будьте осторожны – не давайте ему возможность излить на вас свои чувства или махать кулаками. Это не смягчит гнев, а может даже усилить его. Еще одно общепринятое заблуждение – люди агрессив- ны, потому что у них низкая самооценка. Однако иссле- дование Роя Бомейстера показывает, что это не так. Люди с низкой самооценкой не так агрессивны, как те, у кого она слишком завышена, – именно они-то и проявляют больше враждебности. Бомейстер обнаружил, что если оскорбить человека с нарциссическими склонностями, то он с большей вероятностью проявит враждебность – вы- зов грандиозному самомнению обусловливает агрессив- ную реакцию. Если вы собираетесь критиковать человека с раздутым эго, сделайте это так, чтобы не затронуть его самооценку, в противном случае – ждите возмездия. |