Казахская гимнастика "Айкуне". История развития, техника выполнения упражнений Кыдырбай М



бет1/11
Дата07.02.2022
өлшемі0,84 Mb.
#97656
түріРеферат
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11
Байланысты:
Кыдырбай Мереке ВТиПО-13 Реферат Казахская гимнатика Айкуне


Евразийский Национальный Университет имени Л.Н.Гумилева

РЕФЕРАТ
На тему: Казахская гимнастика “Айкуне”. История развития, техника выполнения упражнений


Выполнила: Кыдырбай М.
Группа: ВТиПО-13
Проверил: Лазарян.А.Н.
Нур-Султан 2020г.

Понятие о гимнастике


Современные хирурги, ортопеды и врачи общей практики не только одобряют гимнастику Айкуне, но даже рекомендуют ее своим пациентам в качестве профилактики остеохондроза, возникновения грыж и протрузий, а также для снятия острого болевого синдрома при обострении уже имеющихся заболеваний позвоночника.
Айкуне – гимнастика для позвоночника, которая была разработана народными знахарями Казахстана. Несмотря на то, что этот комплекс упражнений практикуется казахами уже более 50 лет, широкую популярность в России он получил только в 1998 году. На настоящий момент рассматриваемый комплекс насчитывает около 10 000 разнонаправленных нагрузок.
Сам термин «айкуне» имеет древнетюркские корни и переводится как «говорить только правду» или «открыть душу окружающим». При дословном переводе это слово расшифровывается как «луна-солнце».
Описательный вариант трактовки названия гимнастики заключается в идее о том, что регулярная работа над своим физическим и психическим состоянием способствует проявлению дополнительных возможностей организма.
Главным разработчиком системы айкуне считается казахский целитель Абай Баймагамбетов. Именно он взялся за систематизацию знаний, передающихся из поколения в поколение, с помощью которых можно не только предотвратить развитие серьезных заболеваний позвоночника, но и значительно облегчить состояние больного с острой болью в спине.
Абай уверен, что успех лечения даже самого сложного заболевания позвоночника зависит от профессионализма врача лишь на половину. Не менее значимы и усилия самого больного, предпринимаемые для нормализации своего состояния на регулярной основе.


Достарыңызбен бөлісу:
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет