Красикова И. С. Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет. 2-е изд



Pdf көрінісі
бет240/247
Дата11.05.2022
өлшемі3,89 Mb.
#142003
түріКнига
1   ...   236   237   238   239   240   241   242   243   ...   247
Байланысты:
Красикова И С Детский массаж Массаж и гимнастика для детей от рождения

•Поза «сидя между пяток»
(рис. 251). 
1 в а р и а н т : ребенок стоит на коленях, стопы разведены носками 
врозь. Опускается и садится между пяток. 
2 в а р и а н т : малыш стоит на четвереньках. Покачивается вперед-
назад, затем садится между пяток. 
Такая поза очень полезна детям с О-образным искривлением ног. 
Почаще усаживайте ребенка таким образом, предлагая разнообразные 
игры и занятия. 
Рис. 251. Поза «сидя между пяток» 
301 


Рис. 252. Ходьба по «дорожке-елочке» 
Во время ходьбы и стояния необходимо следить за положением стоп: 
они должны быть параллельны друг другу. 
• Для профилактики и лечения косолапости можно использовать ходь­
бу по «дорожке-елочке» (рис. 252). Нарисуйте на полу мелом или на бу­
маге яркими красками «елочку» длиной 1-2 м, с «веточками» под углом 
15-30 градусов. Предложите малышу пройти по такой дорожке, наступая 
на каждую «веточку», разворачивая кнаружи стопы. Летом можно такую 
дорожку нарисовать на песке, выложить из дощечек или кирпичей, и пусть 
ребенок ходит по ней несколько раз в день. Постепенно, благодаря вашей 
настойчивости и терпению, вырабатывается правильная установка стон, 
нормализуется походка, исправляется искривление ног. 
302 




Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   236   237   238   239   240   241   242   243   ...   247




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет