Красикова И. С. Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет. 2-е изд



Pdf көрінісі
бет66/247
Дата11.05.2022
өлшемі3,89 Mb.
#142003
түріКнига
1   ...   62   63   64   65   66   67   68   69   ...   247
Байланысты:
Красикова И С Детский массаж Массаж и гимнастика для детей от рождения

2. Ягодичная область 
Поглаживание (круговое или Х-образное), 2-3 раза. 
Растирание (поочередно каждую ягодицу, другая рука удерживает 
массируемую область), 2-3 раза каждую. 
Разминание (двумя руками), 2-3 раза. 
Ударные приемы (легкое рубление, похлопывание, пощипывание). 
Поглаживание. 
3.
 Массаж ног
проводится поочередно: сначала задняя поверхность 
одной ноги, затем — другой, после этого — передняя поверхность ног. 
Поглаживание всей ноги, 1-2 раза. 
Бедро (задне-наружная поверхность). Поглаживание, 1-2 раза. 
Растирание подушечками пальцев, тыльной поверхностью согнутых 
пальцев, пиление, 2-3 раза. 
Разминание (одной или двумя руками), 2-3 раза. 
Поглаживание, 1-2 раза. 
106 


Голень 
Поглаживание, 1-2 раза. 
Растирание подушечками пальцев или кольцевое, 1-2 раза. 
Разминание (одной или двумя руками), 2-3 раза. 
Поглаживание, 1-2 раза. 
Для укрепления


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   62   63   64   65   66   67   68   69   ...   247




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет