3.5.2. Методы оценки физиометрических признаков Динамометрия. Представление о силовых возможностях испытуемого можно
получить с помощью динамометрии. Средними показателями для мужчин является
сила сжатия – 48кг. правой рукой и 45 кг. левой рукой. Для женщин -25 кг.правой
рукой и 22 кг.левой рукой.
Жизненная емкость легких (ЖЕЛ) - один из важнейших показателей, позволяющих
судить о подвижности легких и грудной клетки. ЖЕЛ складывается из дыхательного
объема и резервных объемов вдоха и выдоха. Нормальной считается ЖЕЛ для мужчин
- 3500-4000 мл для для женщин -2500-3000 мл. . ЖЕЛ зависит от возраста, пола,
физической активности, размеров тела и т.д. После 40 лет ЖЕЛ уменьшается тем
больше, чем меньше физическая активность человека.
