М жүгіру қысқа Қашықтықтын классикалық түрлері


Қысқа қашықтықтарға жүгіру



бет39/44
Дата17.11.2022
өлшемі160,61 Kb.
#158736
1   ...   36   37   38   39   40   41   42   43   44
Байланысты:
Тест дене шынықтыру - копия (2)

Қысқа қашықтықтарға жүгіру

  • Ұзындыққа домалау жаттығуының орындалу әдісі: Жартылай отырған қалыптан, қолын созып, 60 - 80 см тіреп домалау

  • Ұзындыққа, биіктікке секіру жарыстары кезінде рұқсат етілетін секіру санын ата ?  Үш рет

  • Ұлттық қозғалыс ойындарын өткізудің мақсаты? Ұлттық мәдениетті арттыру

  • Ұлттық ойындарды белгілеңдер?Жауап: Қыз қуу,тоғызқұмалақ,теңге алу.

  • Ұзындығы 78-80см гимнастикалық таяқша неше жастағы балаларға арналған. 11-14 жас.

  • Ұзындыққа секіруде тік бұрышты аланның ұзындығы қанша. 9м

  • Ұзындыққа секірудің қарапайым түрі.- Аяқты бүгіп секіру

  • Ұзақ қашықтық қашықтығы: 3000-10000м

  • Ұзындыққа секіру қарқынын арттыу үшін қолданылатын тәсілдер: Аяққа қарай иілу

  • Ұлттық қозғалыс ойындарын өткізудің мақсаты – Ұлттық мәдениетті арттыру.

  • Ұлттық ойындарға жататындар: Көкпар, қазақша күрес, бәйге, ақ сүйек

  • Үйлесімділік қабілеттерін тәрбиелеу жұмысы мақсатқа сай жүргізілетін сабақ бөлімі: Сабақтың басында

  • Үйлесімділік қабілетінің түсінігі:Дұрыс жауап: Қозғалысты мақсатқы сай және қайта құру

  • Үлкен жастағы адамдармен дене шынықтыру сабағын ұйымдастыру түрі:Дұрыс жауап: Кешенді

  • Үстел теннисі ойынында кездесу кезеңдері 3 және 5 кезеңнен 

  • Үсудің алғашқы фазасы? Тері салқындап бозарады

  • Үсіктер мен зақымдану кезіндегі алғашқы көмек $ Жұмсақ нәрсемен уқалау

  • Үш 3-6 жастағы балаларды оқытуда қолданылатын сабақ түрлері: Сабақтың оқу түрі

  • Үш аттап секіруде, орындалатын козғалыс

    Достарыңызбен бөлісу:
  • 1   ...   36   37   38   39   40   41   42   43   44




    ©engime.org 2024
    әкімшілігінің қараңыз

        Басты бет