вспоминало всех людей, опыт, уроки и достижения, которые я счел
нужным увековечить в своих записях и за которые чувствовал
благодарность на протяжении прошедшего года. А поскольку в тот момент
я воскрешал и заново переживал благодарность, которую чувствовал
в прошлом, то одновременно испытывал благодарность и в настоящий
момент – за то, как далеко я продвинулся с того периода моей жизни.
Это был потрясающий опыт, даже несколько сюрреалистичный.
Ускоренный рост.
Затем я начал использовать преимущества
перечитывания дневников, так сказать, на самом пике полезности этого
дела. Я достал чистый лист бумаги, нарисовал посредине вертикальную
линию и подписал две колонки: «Выученные уроки» и «Новые
обязательства». Просматривая сотни дневниковых записей, я обнаружил
десятки новых и весьма ценных уроков.
Должен признать, выискивание новых уроков и взятие на себя новых
обязательств с тем, чтобы учесть их в дальнейшем, способствовали моему
личностному росту и развитию гораздо сильнее, чем что-либо другое.
Достойных упоминания преимуществ ежедневного ведения дневника
довольно много, некоторые из них я только что описал, но назову еще
несколько моих любимых:
•
Достарыңызбен бөлісу: