Магнит любви. Как притянуть в свою жизнь любовь, гармонию и счастье pdfdrive com
жүктеу/скачать 1,95 Mb. Pdf көрінісі
|
Магнит любви Как притянуть в свою жизнь любовь, гармонию и счастье
- Бұл бет үшін навигация:
- Ваш мозг настроен на единство
часть энергетического поля. Мы – лишь очередной узел на этом канате. Проблема заключается в том, что до недавнего времени мы считали Вселенную набором отдельных объектов и действовали по законам, зафиксированным во времени и пространстве. Моя задача – рассказать людям о том, что мы вовсе не отделены друг от друга. Мы все едины. Осознание этого единства и есть сущность любви». Ваш мозг настроен на единство Несмотря на то что современные технологии позволяют нам точно видеть, что происходит в мозге, сегодня ученые знают, что субъективное ощущение единства имеет очень реальную и характерную неврологическую основу. Эндрю Ньюберг из университетской больницы Пенсильвании, соавтор книги «Как Бог меняет ваш мозг», является одним из пионеров в области нейротеологии. Он изучает, что происходит в мозге во время религиозного и духовного опыта. Доктор Ньюберг проводил сканирование мозга монахинь, монахов и специалистов в области медитации во время молитвы или медитации. Сканирование мозга – это «снимок» мозговой активности. Красным цветом на таком снимке выделены более активные участки, с более сильным притоком крови. Синий цвет показывает менее активные участки, с менее сильным притоком крови. Сканирование мозга в процессе ощущения единства дает нам уникальную картину функционирования мозга: ярко-красным цветом выделены фронтальные доли мозга, связанные с вниманием и концентрацией, а задние доли мозга, которые отвечают за ориентацию в пространстве и времени и умение различать границы, окрашены в темно-синий цвет. Снижение активности задних долей мозга непосредственно связано с ощущением единства. Задние доли мозга связаны с ощущением «я» и «не я». Они помогают человеку функционировать в физическом мире. Они помогают нам ходить, одеваться и печатать на клавиатуре. Они позволяют человеку понять, где заканчивается его тело и начинается пол, ворот футболки или компьютерные клавиши. Во время медитации задние доли мозга отключаются. Границы вашего физического тела стираются настолько, что вы уже не ощущаете своей отдельности – только покой, свободу и единство. Ощущение единства может иметь разную форму – мистический союз с Богом, безграничное сочувствие, божественный экстаз, полное молчание. Каждая форма опирается на слегка отличный неврологический компонент. Герой Любви доктор Зоран Йосипович, профессор психологии из Нью- Йоркского университета, рассказал мне о своем исследовании. Когда медитирующие говорили о достижении состояния «недвойственности» (то есть единства), в их мозге начинали действовать две основные схемы, причем вполне гармонично. Одна управляет внутренним, рефлективным мышлением, вторая отвечает за внешнее, ориентированное на задачи мышление. Эти схемы обычно действуют в противовес друг другу. Когда одна более активна, другая замирает. «Но в состоянии недвойственности, – говорит доктор Йосипович, – люди достигают состояния абсолютного баланса. Возникает состояние функциональной интеграции и гармонии». Это уникальное и оптимальное состояние мозга характеризуется внутренним покоем и созерцанием. В ощущении единства принимают участие и другие мозговые структуры: островок, передние участки коры, гипоталамус… список можно продолжать бесконечно. Некоторые из этих структур связаны также с ощущением абсолютной любви. Очень важно помнить, что ощущение единства, равно как и абсолютной любви, более нельзя считать актом сознательного мышления или фантазией: это фактическое состояние мозга, обладающее определенными характеристиками. Когда ученые показывали монахиням-кармелиткам результаты сканирования мозга, полученные во время их общения с Господом, те улыбались. Лица их озаряла радость. Сканирование доказало, что в процессе молитвы в их организмах происходили определенные физиологические сдвиги. Наука подтвердила, что их духовный опыт – не просто результат воображения или страстного желания. Это нечто реальное. Оказалось, ощущение духовного единства приносит ощутимую пользу и в нашем, «реальном» мире. Доктор Ньюберг установил, что соединение с цельностью в процессе молитвы, медитации и других духовных приемов снижает стресс и тревожность, усиливает сочувствие и сострадание, повышает ясность мышления. Настройте мозг на единство – это замечательная идея. жүктеу/скачать 1,95 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|