Материалдары
жүктеу/скачать 3,83 Mb. Pdf көрінісі
|
ЖИНАҚ БАҺАДҮР 22,10
|
ВОЛЕЙБОЛ ОЙЫНЫ ОҚУШЫЛАРДЫҢ ҚОЗҒАЛЫС ҚАБІЛЕТІН ДАМЫТУ ҚҦРАЛЫ Қонысбаев Қанат Болатович АрқМПИ доценті Ы.Алтынсарин атындағы Арқалық мемлекеттік педагогикалық институты. Арқалық,Қазақстан. +77757676428, кoza.zhandildina@mail.ru Түйіндеме: Волейбол ойынының қозғалысы адам баласына аса пайдалы табиғи қозғалыс пен дене мүшелерінің қимылынан жүгіру, жүру, секіру, лақтыру, т.б. жаттығулардан тұрады. Бұл ойынды он жасар баладан бастап қай жаста болмасын, бəрі ойнай береді. Сондыңтан да, волейбол дене тəрбиесі пəні жаттығуларының бірі ретінде ең тиімді де ағзаға пайдалысы болып табылады. Волейбол ойыны адамның көңілін шаттандырып, іскерлікті арттырады. Аннотация: Движение волейбольной игры включает в себя упражнения, которые очень полезны для человека, такие как бег, ходьба, прыжки, метание и т. д. В этой игре все, начиная с десятилетнего ребенка, играют. Поэтому волейбол как одна из упражнений физического воспитания является наиболее эффективным и полезным для организма. Игра в волейболе повышает настроение человека, повышает профессионализм. Abstract: The movement of the volleyball game includes exercises that are very useful for a person, such as running, walking, jumping, throwing, etc.in this game, everyone from a ten-year-old child is playing. Therefore, volleyball as one of the exercises of physical education is the most effective and useful for the body. Playing volleyball improves the mood of a person, increases professionalism. жүктеу/скачать 3,83 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|