Балалардың дене әзірліктерін тестілеу әдістемесі. Жүру. Жүрудің даму деңгейін зерттеу 10 м қашықтыққа жүрумен анықталады. Уақыт секундомермен өлшенеді. Сандық және сапалық көрсеткіштер мынадай түрде белгіленеді:
№
|
Аты-жөні
|
Бас,
кеуде жағдайы
|
Аяқ, қол қозғалысы үйлестігі
|
Аяқтың жағдайы
|
Табан
ның жағдайы
|
Адым
дардың
біркелкілігі
|
Бағытты сақтау
|
Сандық көрсеткіштер
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Дұрыс жүрістің көрсеткіші: бас пен кеудені тік ұстап, иығын шамалы кейіндеу жібереді; ауыз жабық, аяқ пен қолдың қозғалысы үйлесімді; аяғын аса жоғары көтермейді, бірақ аяқпен еденді тасырлатпай, өкшесі алдымен жерге тиіп табанмен толық басып, аяқтың ұшымен серпіледі; біркелкі адымдайды; тура бағытын сақтайды. Егер бала жүру техникасының кейбір элементтерін дұрыс орындамаса, онда сол бағанға минус таңбасы қойылады.
Достарыңызбен бөлісу: |
