Айна сурет . Қағаз парағын, маркерлерді немесе қарындаштарды дайындаңыз. Екі қолыңызда қарындаштар алыңыз және бір мезгілде сіз қолыңызбен: әріптерді, геометриялық фигураларды, жануарларды, заттарыңызды суретке түсіріңіз. Жаттығу екі жартыфераны синхрондайды және релаксация жағдайын жасайды.