Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм



Pdf көрінісі
бет45/87
Дата16.03.2022
өлшемі2,43 Mb.
#135986
1   ...   41   42   43   44   45   46   47   48   ...   87
Байланысты:
Seitov Obresti-schaste-za-90-minut-Prostye-recepty-izbavleniya-ot-psihologicheskih-travm.635293 2

Адекватная неуверенность
Неуверенность человека бывает разная по своей природе. Например,
он может не знать французский язык и чувствовать себя неуверенно
перед французами. А если отлично знает свое дело, но его мама
постоянно говорит, что он полное ничтожество, то, даже имея 15
дипломов, этот человек будет чувствовать себя постоянно неуверенно.
Понимаете? В первом случае это адекватная неуверенность. Во втором
– неадекватная.
Поэтому, если к вам приходит эйфориец и жалуется на свою
неуверенность, в первую очередь выясняйте ее характер. Если это
адекватная неуверенность, то просто работайте над тем, чтобы найти
установки, мешающие ему:
1) признаться другим в том, что он не самый лучший;
2) улучшать свои качества до полной уверенности.


Очень часто бывает так, что человек даже не может признаться в
том, что он не самый лучший. Для него это весьма болезненно. За этим
может скрываться популярная программа из детства: если станешь
вторым, то потеряешь любовь родителей. Убрав все подобные
негативные установки, вы поможете человеку спокойно признаться в
том, чего именно не хватает для того, чтобы он стал очень уверенным
в своих качествах или знаниях. Например, некоторые мужчины
испытывают гнев оттого, что они не первые в своей области
деятельности. Они пытаются других подавить, вместо того чтобы себя
улучшить. И эта неуверенность будет им мешать. И чтобы они начали
улучшаться, в первую очередь им надо самим себе признаться, что они
чем-то хуже других, а это для многих болезненно.
После того как эйфориец открыто признался в том, что он не самый
лучший в своем деле, следующий этап – улучшение своих качеств.
Здесь могут возникнуть всякие негативные установки. Обычно это
страх неудач, страх тяжелого труда и страх поражения. Убрав эти
страхи, человек начнет уверенно себя чувствовать, зная, что работает
над своими качествами и способностями. Делайте ПИ: «Представь, что
ты становишься лучшим – Представь, что ты остаешься худшим», и
всплывет очень много установок.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   41   42   43   44   45   46   47   48   ...   87




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет