Өтілу барысымен таныс болыңыздар: 2 топқа бөлініп отырамыз
Психологиялық ахуал
Денсаулықты күтемін десеңдер- қолдарыңды жоғары көтеріңдер
Тазалықты сақтаймын десеңдер- бес саусақтарыңды алға созыңдар
Күн тәртібін орындаймын десеңдер- орындарыңнан секіріңдер
Салауатты өмір салтын сақтаймын десеңдер—үш рет қол соғыңдар
4 Бейнефильм
1.Денсаулық дегенді қалай түсінесіңдер?
Денсаулық дегеніміз- адам өміріндегі ең үлкен байлықтың бірі, денсаулықтың арқасында адам еңбек етіп,жетістікке жетеді және жақсы өмір сүреді.Денсаулықты сақтап, оны нығайтуға әрбір адамның өзіңе ғана байланысты. Денсулық салауатты өмір салты туралы ғылым.
3.Денсаулықты сақтау үшін қандай ережелерді орындау керек?
Жеке бас гигенасын сақтау күн тәртібін орындау. Дене шынықтырумен шұғылдану, дұрыс тамақтану, организмді шыңдау, белсенді, қайырымды және ақжарқын болу.
4.Таңертеңгілік жаттығу жасау не үшін қажет?
5. Денсаулыққа не зиян? Күн тәртібін бұзу, жеке бас гигенасын сақтамау, аз қозғалу, жағымсыз әдеттерге әуес болу /
Салауатты өмір сүру дегеніміз не? Ол әлуметтік тұрмысты жақсарту, бос уақытты тиімді пайдалану, денсаулықты сақтау және нығайту, сапалы тамақтану, зиянды әдеттерден аулақ болу.
6.Біз не үшін тамақтанамыз? Адам үнемі күш қуатты жұмсайды, соны қалпына келтіру үшін дұрыс тамақтана білу тиіс.Дұрыс тамақтану-денсаулық негізі.Өмір сүру үшін тамақтанамыз.
Мақал мәтелдер ( денсаулыққа байланысты)
Денсаулық – зор байлық
Шынықсаң –шымыр боларсың.
Денсаулықтың қадірін,
Ауырғанда білерсің.
Тәні саудың-жаны сау
Денің сау болса, жарлымын деме,
Жолдасың көп болса, жалғызбын деме.
Демі бардың – емі бар.
Ауруын жасырған өледі.
Жағдаяттар
1-жағдаят
Бір күні сені жан досын бір отырысқа ертіп баратындығын айтты. Онда барғаныңда үлкен жиынның үстіне түстің. Сен бейтаныс адамдар ішімдік ішуге, шылым шегуге шақырады. Досың да солар жағында. Бұған дейін досыңның мұндай әдеттерін байқамапсын.
Осы жағдайда не істер едін. Қандай да бір шұғыл шешім қабылдайсын ба? Өз шешімінмен бөліс.
2 жағдаят: Сыныпқа жаңадан оқушы келді. Барлық сынып оқушылары онымен жақын араласып кетті. Сіз онымен дос та болып алдыңыз. Кейін сіз оның жұқпалы аурумен ауратының білдіңіз.
Бұл жағдайдағы сіздің іс - әрекетіңіз қандай?
Достарыңызбен бөлісу: |
