«Құнды қасиеттерді жинау» жаттығуы

беремін, себебі сіз ... қайырымды адамсыз». Әр қатысушы жүрекшені алып, 
жалғастырады. Сөйтіп барлық қатысушы өз ойын айтып шығуы керек. 
3. «Өз ойыңды білдір» 
· 1)Алғыс пен ризашылық дегенді қалай түсінесіңдер? 
· 2)Адам өзінің ризашылығын, алғысын қандай сөздермен білдіреді? 
3)Сендерге кім қандай жағдайда алғыс айтты ? 
4. «Жаныңда жүр жақсы адам.......» 
Сонымен, рақметке лайықты кімдер? Тізімді бірге құрайық! Бастысы – алғыс айта білу… 
Анаға – өмір сыйлағаны үшін, Әкеге – қорған болғаны үшін, Далаға – гүлдері мен көк 
шалғыны үшін, Сөзге – жанды жылытатыны үшін, Күнге – шуағы мен назары үшін, 
Жұлдызға – қараңғы түндегі жарығы үшін, Досқа – құшағы мен иығы үшін, Әжеге – 
ыстық алақаны үшін, Суға – тіршілік көзі болғаны үшін, Жерге – махаббаты мен бар 
болғаны үшін, Отқа – жылулығы үшін.. 
5. «Жалғасын тап» 
1.Алғыс алған арымас, 
Қарғыс алған жарымас. 
2. Алғыс алған жігіттің аты бәйгеден келеді. 3.Алтын алма, алғыс ал: алтын деген жер 
сыйы, алғыс деген ел сыйы. 4. Қағынған қарғыс алар, Қарасқан алғыс алар. 5. 
Қайырымдылық жасасаң, Қайырын өзің көресің. 6. Қонағыңның алтынын алма, алғысын 
ал. 7. Алғыс алған шеккі емес, Қарғыс алған көктемес. 
8. Адамдықтың нұры бол, Адалдықтың құлы бол. 
9. Жақсыдан жылы сөзіңді аяма. 
10. Ел алғысын алсаң, Елеулісі боларсың. 
11.Құр алғыс азық болмайды. 
12. Жақсылық еккен алғыс орады. 
6. «Ну ормандағы жаңбыр» релаксациялық жаттығу. 
Мақсаты:
иық, мойын омыртқаларындағы бұлшық ет түйсінуінен арылту, босаңсыту. 
Мұғалім:
Қанекей бір-біріңізбен тығыз тұрыңыздар Өздеріңізді ну ормандағыдай 
елестетіңіздер. Ауа-райы алдымен керемет еді, күн ашық, өте ыстық және қапырық 
болатын. Міне, кішкене жел ұрды. Алдыңызда тұрған 
адамның арқасына қолыңызбен жеңіл қимылдар жасаңыздар. Жел күшейіп, қол қимылы 
да жылдам бола түседі. Дауыл басталды, қол қимылдары да айналдыра жасалып, күшейді. 
Сосын ақ жауын жауды.(жұбыңыздың арқасын жеңіл түрде қағасыз) Міне нөсер басталды 

(саусақтармен қимылдар жасап, алақанмен жоғары-төмен жүргізесіз) Нөсер үдей түсті 
(барлық саусақтарыңызбен қатты қағасыз). Қайта нөсерлетті, ақ жауын жауды, дауыл 
тұрды, қатты жел тұрды, ол қайта басылды, сосын табиғатта барлығы тынышталды. Қайта 
күн шықты. Сезінеміз. 
Талдау:
Сіздер қандай массаждан кейін өзіңізді қалай сезіндіңіз? Жағымды болды ма? 
Әлде тек әрекеттерді ғана орындау қажет болды ма? Өз сезім күйлеріңізбен бөлсіңіздер. 

жүктеу/скачать 1,08 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: