Оқулық «Білім беруді дамытудың федералды институты»

жүктеу/скачать 34,93 Mb.

Pdf көрінісі

бет	148/244
Дата	13.12.2021
өлшемі	34,93 Mb.
	#100184
түрі	Оқулық

1 ... 144 145 146 147 148 149 150 151 ... 244

Байланысты:
Бишаева Дене шынықтыру

АЙНАЛЫСУШЫЛАРДЫ ТЕСТІЛЕУ
10
Бөлім
Мақсатты  бағытталған  қозғалысты  дайындық  (спорттық
жаттығу) адамның морфологиялық және функционалдық мүм
-
кіндіктерін  өзгертуге  бағытталған,  оның  физикалық  дамуын
және физикалық дайындығын жетілдіру үрдісі болып табыла
-
ды.  Бұл  өзгерістер  жоспарланған  жаттығулар  әсерінің  ықпа
-
лымен,  жаттығу  кезеңдерінде  дене  жаттығуларының  әр  түрлі
байланыстарында және басқаларда орын алады.
Спорттық  тәжірибеде  жаттығу  үрдісін  оңтайлы  құру  үшін
физикалық  даму,  физикалық  дене  шынықтыру,  негізгі  дене
жүйелерінің функционалдық жағдайына тұрақты түрде кешен
-
ді мониторинг жүргізу қажеттілігі туындады.

169
ДЕНЕ
ЖАТТЫҒУЛА
-
РЫМЕН
АЙНАЛЫСУШЫ
-
ЛАРДЫ
ТЕСТІЛЕУ
«Сынақтама» сөзі, сынап көру, сапалы немесе сандық сынақ
дегенді білдіреді.
Адам ағзасын функционалды және өздігінен ұйымдастыры
-
латын жүйе ретінде қарастыру керек. Бақылау сынақтамаларын
пайдалану оның жағдайы жөнінде мәліметтерді алуға мүмкіндік
береді.

жүктеу/скачать 34,93 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 144 145 146 147 148 149 150 151 ... 244