Любитесебя настолько, чтобы уметь посмеяться над собой Наши друзья и близкие по сто раз на дню говорят о том, что мы красивы, любимы,
а все плохое пройдет. Но очень часто, услышав подобное, мы просто пожимаем плечами и
забываем об этом. Я делал это очень долго. Родителям неделями приходилось успокаивать
меня, потому что гораздо больше их слов значили для меня слова, сказанные ровесниками,
которые дразнили меня на улице. Но стоило кому-то из моих сверстников оценить меня, я
изменился. Когда одна девочка сказала мне, что я «симпатичный», я целый месяц витал в
небесах.
Конечно, потом, в тринадцать лет, я проснулся с прыщом на носу. Это было некрасиво.
Огромный, красный прыщ.
– Посмотри только на это, – сказал я маме. – Это ужасно!
– Не расчесывай, – ответила мама.
«
Ну, чем мне это расчесывать», – подумал я.
Я отправился в школу, чувствуя себя самым уродливым человеком на планете. Каждый
раз, когда я видел свое отражение в окнах, мне хотелось убежать куда-нибудь и спрятаться.
На меня смотрели все. Я надеялся, что все пройдет, но через два дня прыщ стал еще больше.
Это был самый большой и красный прыщ во вселенной. Я начал думать, что очень скоро
он перевесит меня.
Ужасный прыщ никак не проходил! Он остался на моем носу и через восемь месяцев.
Я чувствовал себя Красноносым Рудольфом, оленем Санта-Клауса. Наконец мама решила
отвести меня к дерматологу. Я сказал что хочу избавиться от этого прыща, даже если нужно
делать операцию. Он рассмотрел прыщ через огромное увеличительное стекло и сказал:
– По-моему, это не прыщ.
«Что бы это ни было, – подумал я, –
я хочу от этого избавиться». – Это воспалившаяся сальная железа, – сказал доктор. – Я могу вырезать ее или при-
жечь, но в любом случае у тебя останется шрам, который будет куда больше этой маленькой
красной точки.
Маленькой красной точки?
– Она такая огромная, что я из-за нее ничего не вижу, – возмутился я.
– Так ты хочешь на всю жизнь остаться со шрамом? – спросил доктор.
Гигантский прыщ остался у меня на носу. Я молился, чтобы он исчез, но потом понял,
что яркий красный прыщ на носу отвлекает внимание от отсутствия у меня конечностей.
«Если люди не хотят общаться со мной, это их проблема», – решил я.
Когда я замечал, что кто-то смотрит на мой прыщ, то начинал шутить. Я говорил, что
отращиваю новый нос, чтобы продать его на черном рынке. Когда люди понимали, что я
могу посмеяться над собой, они смеялись вместе со мной. В конце концов, прыщи были у
всех! Даже у Брэда Питта!
Иногда мы позволяем нашим маленьким проблемам перерасти в нечто серьезное,
потому что воспринимаем их слишком серьезно. Прыщи – это такая маленькая проблема.
Все мы несовершенны, некоторые в большей степени, чем другие. У каждого свои недо-
статки. Очень важно не придавать слишком большого значения мелким бородавкам и мор-
щинкам, поскольку, когда-нибудь в вашей жизни случится нечто по-настоящему серьезное,
что же вы будете делать тогда? Поверьте, прыщи на носу – не самая большая проблема.
Будьте готовы посмеяться над мелкими проделками жизни.
Н. Вуйчич. «Жизнь без границ. Путь к потрясающе счастливой жизни»
69
Смех снимает стресс, поскольку высвобождает эндорфины. Эти гормоны укрепляют
иммунную систему, улучшают кровоток и снабжают мозг кислородом. Неплохо, правда?
Исследования показывают, что смех делает нас более привлекательными. Двойная удача!
Н. Вуйчич. «Жизнь без границ. Путь к потрясающе счастливой жизни»
70