ночью. Вам необходимо определить собственные внутренние часы
и приучиться использовать самое благоприятное время для важной
и сложной работы.
Люди часто откладывают
начало работы из-за того, что, чувствуя
усталость, не находят в себе достаточно сил и желания.
В таком состоянии человек, подобно холодному мотору в раннее утро,
просто «не заводится».
Как только вы ощутите переутомление или подавленность – вас
угнетают и объем работы, и ее сроки, – сразу остановитесь и скажите себе:
я могу лишь то, что могу.
Иногда самое лучшее в такой ситуации – пойти пораньше домой, лечь
в постель и проспать часов десять подряд. Сон полностью восстановит
ваши силы, и на следующий
день вы сумеете сделать вдвое, а то и втрое
больше, чем при работе ночью.
Достарыңызбен бөлісу: