Бағдарламасы бойынша мектепалды дайындық тобы мен сыныбы педагогтеріне арналған



Pdf көрінісі
бет154/513
Дата07.02.2022
өлшемі2,52 Mb.
#86137
түріБағдарламасы
1   ...   150   151   152   153   154   155   156   157   ...   513
Байланысты:
дене шынықтыру

(т, ПК) 
«Қыс»
5 метр қашықтықтан тік нысанаға қар лақтыру.
Нұсқау – қолды өз өсінен айналдыра сермеп алға-артқа 
белсенді қимыл жасау.
Жұмыр қарды қалай ұстайтындарына көңіл бөлінеді: үш 
саусақ доптың артында, бас бармақ пен шынашақ бүйіріне 
келеді.
«Ақ диірмен»
Массаж – салқын тиюдің алдын алу.
Ақ диірмен 
бұлтты ерттеп мінді –
маңдайдың ортасынан самайға қарай сипалау.
Қаптан аппақ ұн төгілді.
 Екі ұртты саусақ ұштарымен 
жеңіл ұрғылау.
Балалар қуанып, бауырсақ жасайды.
Жұдырық түйіп, бас бармақты шошайтып, мұрын ұшын 
тез ысқылау. 
Шана, шаңғы мен коньки зулады.
Сұқ саусақ пен ортаңғы саусақтың арасын ашып, құлақ 
алды мен артындағы нүктелерді уқалау.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   150   151   152   153   154   155   156   157   ...   513




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет