СТУДЕНТЕРДІҢ ӨЗБЕТІМЕН ЖҰМЫСТАРЫН ӘДІСТЕМЕЛІК ҚАМТАМАСЫЗ ЕТУ
1-ші тақырып. Дене қуаты қасиеттерін дамыту
Сабақтың мақсаты: дене қуаты қасиеттерін дамыту әдістерін меңгеру.
Тапсырмалар, сұрақтар
Өзбетімен оқу үшін берілген бөлімдер мен тақырыптар
өзбетімен жүргізілетін жұмыс түрлері мен мазмұндары
Дене қуаты қасиеттерін дамыту әдістері
Жазбаша түрде төмендегі сұрақтарға жауап беріңіз: Оқушылардың күшін және жылдамдығын дамытатын амалдарды көрсетіңіз.
Күш және жылдамдықты дамытатын қатаң шектелген жаттығулар әдістерін көрсетіңіз
Іс-тәжірибелік тапсырма: 9-11 сынып оқушыларына арналған (қыздар, ұлдар) күш және жылдамдықты дамыту әдістерін, жаттығуларын және жұмыс тәртібін таңдап алып, көрсетіңіз
Тапсырманы орындауға арналған әдістемелік нұсқау: әрбір дене қуаты қасиетін дамытуға арналған бес-бестен жаттығу ойластырыңыз. Жүктеме жас ерекшеліктеріне және дене қуаты дайындықтарына сай болуы қажет. Әдебиеттер: негізгі - 1-7, 9,10
қосымша – 2,3,4,5
2-ші тақырып. Мектептегі дене тәрбиесі жұмыстарының түрлері.
Сабақтың мақсаты: мектептегі дене тәрбиесі түрлері бойынша білімдерін тереңдету. Оқушылармен дене тәрбиесі жұмыстарының түрлерін ұйымдастыру іскерліктерін қаыптастыру.
Тапсырмалар, сұрақтар:
Өзбетімен оқу үшін берілген бөлімдер мен тақырыптар
Өзбетімен жүргізілетін жұмыс түрлері мен мазмұндары
1
2
Мектептегі дене тәрбиесі жұмыстарының түрлері.
Жазбаша түрде төмендегі сұрақтарға жауап беріңіз:
Кестенің жалғасы
1
2
Мектептегі дене тәрбиесі жұмыстарының түрлері.
Жазбаша түрде төмендегі сұрақтарға жауап беріңіз: 1. Мектептегі дене тәрбиесі жұмыстарының түрлерін көрсетіңіз.
2. Мектептегі жұмыстарды ұйымдастыруға дене мәдениеті ұжымының әсері. ДМ ұжымының құрылымы, жұмыс мазмұны.
3. Оқу тәртібіндегі сауықтыру шараларын көрсетіңіз, жұмыс мазмұнын қысқаша жазыңыз.
Іс-тәжірибелік тапсырма: 1.Орта сынып оқушыларына арналғантаңғы гимнастикалық жаттығулар кешенін құрастырыңыз.
2.Жоғарғы сынып оқушыларына арналған үзақ үзіліс кезіндегі жаттығулар кешенін құрастырыңыз.
Тапсырманы орындауға арналған әдістемелік нұсқау: іс-тәжірибеліктапсырмалар орындау кезінде саналылық және белсенділік, біртіндеушілік және реттілік қағидасын сақтаңыз. Жаттығулар кешені оқушылардың жас ерекшеліктеріне және дене қуаты дайындықтарына сай болуы қажет. Әдебиеттер: негізгі - 1-8,11,12
қосымша – 1,6,7
