Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха



Pdf көрінісі
бет16/104
Дата03.06.2022
өлшемі1,75 Mb.
#145800
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   104
Байланысты:
Победи свой страх


Глава 2. я боюсь ставИть цЕлИ
 
37
недостижимые, нереалистичные и просто 
громадные
. Они 
в буквальном смысле не укладываются в голове!
С другой стороны, есть люди, которые ничего не предпри-
нимают, но ждут, что успех каким-то образом появится в их 
жизни: «Привет, я успех. Кажется, вы меня искали?»
Я могу понять, почему многие вовсе избегают постанов-
ки целей либо ставят такие неопределенные, что достичь 
их можно только при огромном везении. Потому что где-
то в прошлом у них была тетя, которая с Нового года села 
на диету и забросила ее к 16 января. Или потому, что они себя 
чувствовали никчемными в школе, потому что какая-нибудь 
Кэти все равно училась лучше. (Не представляете, сколько 
раз я слышала такое оправдание: «Ну, он всегда в школе был 
умнее меня!») И что? Да какая разница? Почему ваши цели 
должны определяться этим? Почему из-за того, что кто-то 
быстрее вас бегал кросс в школе, вы считаете, что должны 
оставаться на вторых ролях на совещании?
Может быть, эти сравнения вам покажутся примитивны-
ми, но по своему опыту коучинга я знаю: когда мы с клиентом 
глубоко прорабатываем его установки, оказывается, что под-
ходить ко всем новым начинаниям и возможностям с мыслью 
«Ой, как мне страшно!» его побуждает укоренившееся убеж-
дение: «У меня ведь раньше это никогда не получалось».
Так спросите себя: «Какие цели я перед собой ставлю?» 
Может быть, это слишком простые цели, настолько легко 
достижимые, что о них и говорить неловко, — все равно 
что хвастаться перед начальником, что вы с утра почистили 
зубы? Или вы ставите нереалистичные цели — такие громад-
ные, что готовы сдаться, не сделав к ним и шага? Если вы пла-
нируете кругосветное путешествие своей мечты, подготовка 
вряд ли ограничится покупкой кроссовок. Как же поставить 


ПобЕдИ свой стРах
38
цель, которая будет большой и вместе с тем достижимой? 
Пугающей — и все равно достижимой? Короче говоря, целью, 
которая побудит вас действовать?
Если бесцельно суетиться и выкрикивать свои пожелания 
в пустоту, надеясь, что кто-то их услышит и, может быть, 
даже выполнит, у вас скоро не останется ни успехов, ни мо-
тивации. Те, кто ставит неправильные цели или боится их 
ставить, поддаются прокрастинации и вообще не достигают 
в работе желаемых результатов. Я наблюдаю, как этот страх 
проявляется у многих специалистов в виде негативных пе-
реживаний, результатов и действий. И все потому, что они 
боятся ставить цели.
Т — тренинг и примеры
Давайте-ка встряхнем ваше отношение к целям. Не исклю-
чаю, что вы, читая эти строки, думаете: «Я и так ставлю себе 
цели». Может быть, и ставите. Но 
правильные
ли это цели? 
Возникает ли у вас от них ощущение сродни тому, что вы 
испытывали, когда впервые в жизни сели на велосипед?
Вот, например, один предприниматель мне сообщил, что 
хочет, чтобы его агентство проводило больше консультаций 
(и, соответственно, получало больший доход от почасовой 
оплаты). Но когда я спросила, на сколько больше, он не смог 
назвать цифру. А дальнейшие вопросы показали, что он 
даже не представляет, с каким объемом работы могли бы 
справиться его сотрудники! Дальше — больше: оказалось, 
что он не задумывался, какой хочет видеть компанию через 
три года. Как можно работать на достижение цели, если вы 
не знаете, какова эта цель? Разве это не безумие — пытать-
ся достичь успеха в работе, ставя перед собой случайные 



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   104




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет