Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха



Pdf көрінісі
бет38/104
Дата03.06.2022
өлшемі1,75 Mb.
#145800
1   ...   34   35   36   37   38   39   40   41   ...   104
Байланысты:
Победи свой страх


Глава 5
Я никогда не прошу о помощи
С — страх
«Тоже мне страх! — воскликнете вы. — Мне не требуется 
ничья помощь, и что из этого? Разве это страх? Я не прошу 
о помощи только потому, что я умный и организованный 
человек и замечательный специалист и у меня получается все, 
что я задумаю, так ведь?» Ну, или что-то в этом роде. Но если 
дело обстоит именно так, интересно, почему эта глава у меня 
родилась практически сама собой?
Многим знакомы убеждения, которые я перечислила 
ниже.
— Если я добиваюсь результата с чьей-то помощью, это 
обесценивает мои заслуги.
— Если мне помогают добиться желаемого — это признак 
моей слабости. Иначе я добился бы этого без чьей-либо 
помощи!
Никто не должен знать, что у меня что-то не полу-
чается; меня просто сожрут, если об этом станет из-
вестно!
— Я не могу попросить о помощи! За кого меня примут, 
если я не могу с этим справиться своими силами? Ведь 
у всех остальных получается!


ПобЕдИ свой стРах
80
И так далее, и тому подобное. Придется вас расстроить, 
дорогие читатели, но мы живем в мире, где психические забо-
левания встречаются все чаще, алкоголь служит ежедневным 
средством подъема настроения, шоколад считается панацеей 
от всех бед, и у нас начинаются депрессия и ломка, если нас 
никто не мотивирует и не гладит по головке. Из-за этого же 
стресса мы отлыниваем от работы. Мы настолько зависимы 
от своих телефонов, что не выпускаем их из рук даже за обе-
дом, не говоря уже об отпуске (об отдыхе подробнее погово-
рим в главе 12). А жизнь становится все сложнее и сложнее.
Человек — это не свинорылый скунс. Да-да, представьте 
себе. Знаете, в чем разница между человеком и свинорылым 
скунсом? Скунс может провести всю жизнь в одиночестве, 
не контактируя со своими сородичами без крайней необхо-
димости, и прекрасно себя чувствовать. У него образ жизни 
одиночки, как и у лесного хомяка. А люди устроены иначе. 
Вспомните наскальные рисунки: разве вы увидите на них пе-
щерного человека, одиноко сидящего в углу, который охотится 
сам по себе? Конечно нет! Наши далекие предки стали цивили-
зованными не потому, что ходили на охоту поодиночке. Они 
взаимодействовали. Человек — не одиночное животное!
Самой своей природой мы приспособлены к совместной 
деятельности — и тем не менее считаем, что успех подается 
индивидуальными порциями. Отсюда доходящие до абсурда 
страхи и плохие результаты в работе.
Из-за этого мы порой чувствуем, что взвалили на себя не-
посильный груз. Это страх, который не атакует в открытую, 
а берет измором и саботажем, постоянно напоминая вам 
о том, что все остальные как-то справляются. Только 
у вас
в одиночку ничего не выходит. Только 
вы
терпите неудачи. 
Только 
вы
ни на что не способны. 
Все остальные
спокойно 



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   34   35   36   37   38   39   40   41   ...   104




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет