Рабочая программа по внеурочной деятельности «Стрельба из лука»

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ  ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ САМАРСКОЙ 

ОБЛАСТИ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА ИМЕНИ ВЕТЕРАНА ВЕЛИКОЙ 

ОТЕЧЕСТВЕННОЙ ВОЙНЫ ТАНЧУКА И.А. С.ГЕОРГИЕВКАМУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА 

КИНЕЛЬСКИЙ САМАРСКОЙ ОБЛАСТИ 

(ГБОУ СОШ с. Георгиевка)  

 

 

 

 

ПРИНЯТА 

Заседанием методического объединения 

«Здоровье» 

(Протокол № 1 от 27.08.2018г) 

УТВЕРЖДЕНА 

Приказом № 104 ОД  

от 30.08.2018г 

Директор школы 

______________Р.К.Ивлиева 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рабочая программа по внеурочной деятельности 

«Стрельба из лука» 

  14-15 лет 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 

 

Пояснительная записка

 

В России стрельба из различных видов оружия стала массовым видом спорта и имеет два 

значительных  достоинства  для  здорового  образа  жизни:  способствует  улучшению 

здоровья,  отвлекает  людей  от  вредных  привычек,  укрепляет  обороноспособность  нашей 

Родины. Стрельба из лука, как и другие виды спорта, предъявляет большие требования к 

спортсмену  как  личности.  Он  должен  обладать  высокой  эмоциональной  устойчивостью, 

достаточными  волевыми  качествами.  В  нужный  момент  стрелок  должен  уметь 

сосредоточиться,  отключиться  от  окружающей  обстановки,  подавлять  непроизвольно 

возникающие  мысли,  не  относящиеся  к  выполняемой  работе.  Очень  актуальны  занятия 

стрельбой  из  лука  для  подростков:  во-первых,  отвлечь  их  от  бесцельных  прогулок  по 

улице,  во-вторых,  в  условиях  снижения  физического  и  психического  здоровья  детей 

приобщить  к  здоровому  образу  жизни,  принимая  участие  в  становлении  нравственного, 

морально-волевого человека. 

Стрельба  из  лука  -  вид  стрелкового  спорта,  стрельба  по  мишеням  с  определенного 

расстояния из спортивного лука, состоящего из древка (двух деревянных плеч) и тетивы 

(из высокопрочных синтетических нитей). 

При  занятии    стрельбой  из  лука  вырабатываются  такие  волевые  качества,  как 

целеустремленность,  настойчивость,  выдержка,  самообладание.  Обязательный  фактор 

проявления  и  развития  воли  -  преодоление  препятствий.    Стрельба  из  лука  требует 

хорошей  физической  подготовки,  развитой  ЦНС.  Также  развиваются  вестибулярный 

аппарат, зрительный анализатор. 

 Современное  состояние  общества,  высочайшие  темпы  его  развития  предъявляют  всѐ 

новые более высокие требования к человеку и его здоровью.  Статистические данные по 

состоянию здоровья детей показывают, что меры по здоровьесбережению, принимаемые в 

практике образования, недостаточно эффективны. 

Цель: 

овладение учащимися компетентностями в области стрельбы из лука. 

Задачи:

 

 обучить основным упражнение по  стрельбе из лука 

 сформировать систему теоретических знаний по стрельбе из лука. 

 развивать вестибулярный аппарат, зрительный анализатор 

 воспитывать культуру общения и поведения в социуме 

 воспитывать 

волевые  качества  дисциплинированность,  целеустремленность, 

настойчивость, выдержку, самообладание 

 участвовать в соревнованиях и товарищеских встречах по  стрельбе из лука. 

Формы и режим:

 

 занятия теоретические и практические 

 соревнования 

 товарищеские встречи