Министерство образования и науки Республики Казахстан
НАО “Алматинский университет энергетики и связи
имени Гумарбека Даукеева”
Кафедра физической культуры и спорта
РЕФЕРАТ
По дисциплине: Физическая культура
На тему: Классификация легкоатлетических видов
Выполнил: студент группы СИБк 22-4
ФИО студента: Кимелов Г.Б.
Принял: Катанаев А.Г.
_________ _________ “_____” ______2023г.
(оценка) (подпись)
Алматы 2023
Оглавление
Введение...………………………………………………………………………..3
Основная часть
История легкой атлетики………………………………………………………...4
Классификация легкоатлетических видов...…………………………………….5
Ходьба……………………………………………………………………………..6
Бег………………………………………………………………………………….7
Прыжки…………………………………………………………………………….8
Метания…………………………………………………………………………..13
Многоборья...………………………………………………………….................16
Заключение………………………………………………………………….......17
Использованные источники…………………………………………………..18
Вступление
Легкая атлетика – наиболее массовый вид спорта, способствующий всестороннему физическому развитию человека, так как объединяет распространенные и жизненно важные движения (ходьба, бег, прыжки, метания). Систематические занятия легкоатлетическими упражнениями развивают силу, быстроту, выносливость и другие качества, необходимые человеку в повседневной жизни.
В системе физического воспитания легкая атлетика занимает главенствующее место благодаря разнообразию, доступности, дозируемости, а также ее прикладному значению. Различные виды бега, прыжков и метаний входят составной частью в каждый урок физической культуры образовательных учреждений всех ступеней и тренировочный процесс многих других видов спорта.
- приобретение умений и навыков научно-методической деятельности;
- формирование комплекса двигательных навыков и физических качеств, необходимых в профессиональной деятельности специалиста по физической культуре и спорту
Достарыңызбен бөлісу: |