Реферат Тақырыбы: Қазақтың ұлттық ойындары Дайындаған: Тұрыспеков Е. М. Тобы: Сис-13 тобы



бет3/4
Дата07.02.2022
өлшемі27,95 Kb.
#82819
түріРеферат
1   2   3   4
Байланысты:
Қазақша күрес
Ұстазға пайдалы 30 педагогикалық кітап чек лист
Негізгі ережелері
Қазақша күрестен шешілуі қармауыштар үшін жоғарғы дене бөлігі. Күрес тағанда жүргізіледі. Аяққа өтуге тыйым салынады. Күртеше мен белдеуден қармауға болады. Белбеу күресі тәсілдері рұқсат етілген. қолды Қағып жіберуге, жамбас тәсілдері арқылы аяғын іліп алуға болады. Тіземен кілемге тиюге болмайды, бұған қатысты алдын-алу ескерту береді.
Қазақша күрес техникасы бойынша грузин (чидаоба), татар (куреш) және өзбек күресімен (кураш) ұқсас. Қазақша күрес тәсілдері самбо техникасына енгізілген. Көбіне қазақша күрес палуандары (балуандар) самбо, дзюдодан әр түрлі жарыстарға қатысады.


Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет