Реферат Тақырыбы: Жеңіл атлетика. Жалпы шолу. Орындаған: Серімжанқызы Ү. Тексерген: Саймасаев У. А


Допты алып жүру кезіндегі қауіпсіздік



бет6/9
Дата06.02.2022
өлшемі39,16 Kb.
#80212
түріРеферат
1   2   3   4   5   6   7   8   9
Байланысты:
Жеңіл атлетикаІ.Реферат
ЖІӨ.ЖҰО.Соңғы 5 жыл.Статистика
Допты алып жүру кезіндегі қауіпсіздік:

  • Жопты жұдырықпен және алақанмен ұрмау.

  • Жылдамдықты азайтып, тоқтай білу;

  • «финтті» қолдана білу;

  • Қарсыласының орын ауыстырылуларын сөзіне білу;

  • Бір –бірін итермеу;

Допты бір-біріне беру кезіндегі қауіпсіздік:

  • Допты қағып аларда бас бармақты допқа қарсы бағыттауға болмайды, саусақтарды корзина тәрізді

бағыттау.

  • Жерден ұшқан допты қабылдау кезінде мұқият болу, саусақтарды дұрыс қоя білу.

 Жақын жерден бір-біріне допты тез бермеу; (резко)
 Көрмей тұрып командаласына допты бермеу;
 Допты қолдан қолға бермеу.


Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8   9




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет