Сабақ №: 87 Сынып: 5 а Сабақтың тақырыбы: волейбол: допты ойынға тордан асыру, Қосу

Сабақ №: __87

Сынып: __5а

Сабақтың тақырыбы: ВОЛЕЙБОЛ: ДОПТЫ ОЙЫНҒА ТОРДАН АСЫРУ, ҚОСУ.

Сабақтың мақсаты:білімділік: Дене тәрбиесі сабақтарында берілетін білім негіздерімен; волейбол сабағында кауіпсіздік ережелерімен техникасын меңгеру.

Тәрбиелік:,әдептілік,шыдамдылыққа,достыққа тәрбиелеу.

Дамытушылық: дене қымыл қозғалыстарын дамыту.

Өтетін орны: спорт залда

Керекті құрал-жабдық: доптар, сеундомер

№	Сабақтың мақсатымен мазмұны	Уақыт мөлшері	Әдіс тәсілі
Дайындық бөлімі 15 мин	1.Оқушыларды сапқа бой-бойымен тұрғызу. Оларды тізімдеп сабақтың тақырыбымен мазмұнын түсіндіру. Оқушылармен сәлемдесіп түгендеу. 2.Дене тәрбиесі сабақтарында орындалатын міндеттер теориялық және практикалық хабарланады. Дене тәрбиесі сабағында жүгіру,секіру, лақтыру, кезінде ойын барысында,сондай-ақ дәстүрден тыс спорттық құрал-жабдықтарды пайдалану кезіндегі каіпсіздік техникасы ережелерін таныстыру. Ждж дамыту. -алаңды айналдыра саппен жүгірту. Тізені биік көтеру,аяқты артқа өкшені көтере, алға аяқты түзу, қос аяқта секіре жүгіру. -аяндап ақырындап колдарды жанына,белге ұстап аяқ ұшымен және өкшемен жүру. -шеңбер бойында тұрып қол аяқ,бел және де басқа буын бұлшық еттерге байланысты жаттығулар жасату.	3 мин 5 мин 9 мин	Оқушылар спорттық киімдерін киіп сабақ өтетін орынға келеді. Алғашқы сабақта сабақ өтетін орынғға киімге қойылатын гигиеналық талаптардың маңызы түсіндіріледі. Жүгіру кезінде оқушылардың ара қашықтық ұстауға бір біріне жақын жүгірмеуін қадағалау. Аяқ алыс аяқ көтеру қолдарын дұрыс ұстау қателерін түзеу. Жаттығуды көрсетіп беру одан оқушылар қайталау.
Негізгі бөлімі 25 мин	Волейбол ережісні айтып есетеріне салып доппен жаттығулар істету. допты оң және сол қолмен сеткадан асыра соғу. -допты екі қолмен кезек астынан не үстінен қабылдап алу. - екіден сетка арқылы допты бірі-біріне лақтыру; - допты екі қолмен соққан допты қабылдап алу Үйретілген ереже бойынша волейбол ойнау	10 мин 15 мин	Үйретілген ереже бойынша баскетбол ойнату. Қателерін түзеп отыру. Доп лақтыру тәсілдеріне назар аударып Допты лақтыру тәсілдерін көрсетіп отыру.
Қорытынды бөлімі 5 мин	1.Оқушларды сапқа тұрғызып бүгінгі сабаққа белсенді қатысқан оқушыны атап өту оларды бағалау. 2.Үйге тапсырма өткенді қайталау	3 мин 2 мин	Оқушылар киімін ауыстырту . оқушылармен қоштасу.

Ақмола облысы

Зеренді ауданы

«Раздольный жалпы білім беретін орта мектеп» КММ

Ашық сабақ

Волейбол:

«Допты ойынға тордан асыру, қосу /

/өзіндік жұмысы/

Дайындаған дене шынықтыру пәнінің мұғалімі:
Қасымбаев Берқаир КММ"Раздольный ОМ"

2016 - 2017 оқу жылы.