Сабақ 1 Қатысқандар Қатыспағандар: Сабақ тақырыбы


Сабақтың жоспарланған кезеңдері



бет114/231
Дата06.02.2022
өлшемі3,84 Mb.
#82007
түріСабақ
1   ...   110   111   112   113   114   115   116   117   ...   231
Байланысты:
5 сы кмж

Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет

Ресурстар

Сабақтың басы
10-15



Оқушыларды қатарға тұрғызу сәлемдесу, рапорт қабылдау, сабақ мақсаттарымен таныстыру. Бір орында оңға,солға, кері бұрылу алаң шетімен қолды жоғары көтеріп, аяқ ұшымен және қолды белге қойып өкшемен жүру, жүруден жүгіріске өтіп алаң шетімен жүгіру. Жүгіруден жүріске өтіп, жалпы дамыту жаттығуларын жасау, дене қыздыру жаттығулары. Орнында жасалатын жаттығулар:1. Б. Қ екі қол белде.1 - 4 басты оңға айналдыру. 1 - 4 басты солға айналдыру. 2. Б. Қ екі қол иық үстінде, аяқ иық кеңдігінде алшақ.1 - 2 иықты алға айналдыру.3 - 4 артқа айналдыру. 3. Б. Қ. екі қол кеуде тұсында. 1 - артқа керілу. 2 - оңға бұрыла шынтақты жазу. 3 - б. қ. 4 - солға бұрыла шынтақты жазу. 4. Б. Қ. сол қол белде, оң қол жоғары. 1 - 3 солға иілу. 3 - 4 оңға иілу. 5. Б. Қ. аяқ иық кеңдігінде алшақ. 1 - оң қолдың ұшын сол аяққа. 2 - сол қолдың ұшын оң аяққа тигіземіз. 6. Б. Қ. екі қол тізеде. 1 - 2 тізені оңға айналдыру.3 - 4 солға айналдыру.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   110   111   112   113   114   115   116   117   ...   231




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет