Оқушылар келесі ұғымдарды біледі және қолдана алады: тактика
стратегия;
алдау қимылдары;
ту;
қорғаныс;
қарсы шабуыл.
Пәнаралық байланыстар
Бұл сабақта өзін-өзі тану пәнімен өзара пәнаралық байланыс орнатуға болады.
АКТ пайдалану дағдылары
«Қызыл ту» ойыны туралы презентацияны интербелсенді тақтада көрсету
Бастапқы білім
Оқушылардың «Қызыл ту» ойыны туралы білімі бар
Сабақ барысы
Сабақтың жоспарланған кезендері
Сабақтағы жоспарланған іс-әрекеттер
Ресурстар
Сабақтың басы
10 мин.
Тақырыпты, сабақ барысын, бағалау критерийлерін, сабақ мақсаттарын жария ету және түсіндіру, сабақ соңындағы рефлексия туралы ескерту.
Сапқа тұрғызу, сәлемдесу. Сабаққа қатысқан оқушыларды түгендеу. Қауіпсіздік ережелерін еске түсіру. Сабақтың мақсатын таныстыру. Саптағы «Оңға!», «Солға!», «Кері айнал!» «Алаңды айналып алға бас!» жаттығулары
Жүру бағытында орындалатын жаттығулар
Алға жүру:
1.Екі қолды жоғары көтеріп, аяқтың ұшымен жүру
2.Қол белде өкшемен жүру.
3.Қол желкеде жартылай отыр жүру.
4.Қол тізеде, отырып жүру, секіру.
Жүгіру бағытында орындалатын жаттығулары:
1.Жеңіл жүгіріс
2.Тізені алға көтеріп жүгіру.
3.Қолды артқа қойып, аяқты артқа сермей жүгіру.
4.Аяқтың басын алға сілтей жүгіру.
5.Оң қапталмен қолды алға айналдыру.
6.Сол қапталмен қолды артқа айналдыру
Әр іс-әрекет түрі үшін үлкен бос кеңістіктің болуы.
Сабақтың ортасы
25 мин.
Жалпы дамыту жаттығуларын дамыта отырып дененің шыдамдылығын жетілдіру .
Домалау кезіндегі техниканы игеру , екі қолдың , ені аяқтың ,тыныс алу шыдамдылығынның төзімділігін жетілдіру .
Екі элементің қосылысы, алға домалай екіншісінде( көпірше жасау) (екі қолдың көмегімен боспен тұру) , артқадомалай екіншісінде жауырынға тұру және екі қолды көтере бастапқы қалыпқа келу.Ойын ретінде эстапеталық,акробатикалық жаттығулар орындау.
БҚ қол ұстасып, бір-біріне қарама-қарсы тұру. Бір қолды екі жаны арқылы жоғары көтеру, сол аяқты артта ұстау.
2.БҚ
3.Екінші аяқпенен де осылай жасау.
Барлық оқушылардың бірдей жасауын қадағалау.
БҚ қолдарын төмен ұстап, бір-біріне арқаларын беріп тұрады.
1.Сол аяғын ұшымен жанға қояды, оң қолды жоғары көтеріп, солға еңкейеді.
2.БҚ Екінші жаққа да осылай жасау.
Аяқты бүкпей түзу жасауын қадағалау.
БҚ Бір-бірінің иықтарынан ұстап, алға еңкейіп, қарама-қарсы тұрады. Аяқтардың арасы алшақ ұсталады.
1.Алға қарай серіппелі түрде еңкею
2.Солға бұрылу. Екінші жаққа бұрылыс жасай, осылай істеу.
Аяқты бүкпеу керек.
БҚ қолдарын жоғары көтеріп ұстап, бір-біріне арқаларын беріп тұрады.
1.Сол аяқпен ілгері аттау, артқа шалқаю.
2.БҚ екінші аяқпен де осылай жасау.
Қолдарын жібермеуін қадағалау.
БҚ Қолдарын шынтақтан іліп алып, бір-біріне арқаларын беріп тұру.
1.Жартылай отыру.
2.БҚ келу.
Арқаларын түзу болу керек.
БҚ серіктерінің иығына қолды салып, бір-біріне қарама-қарсы тұрады.
«А» алаңына сабақтағы қызықсыз, пайдасыз деп ойлаған сәттерді жазады
«Ж» алаңына оқушылар әлі де осы тақырып бойынша нені білгісі, үйренгісі келетіні туралы жазады
Киім ауыстыру орнына кету.
Маркерлер, фломастерлер, стикерлер
Саралау – Көбірек қолдау көрсетуді Сіз қалай жоспарлайсыз? Қабілетті оқушылардың алдына қандай міндеттер қоюды жоспарлайсыз?
Дене шынықтыру сабақтарында саралық тәсілдемеге оқушылардың мүмкіндіктеріне қарай олардың дене саулығының, дене дайындығының оңтайлы деңгейіне, сондай-ақ тиісті білім, біліктер және дағдылар көлеміне қол жеткізуге мүмкіндік беретін ерекше тәсілдеме жатады.
Дене дайындығының деңгейі төмен оқушыларды қолдау үшін: конустар мен фишкалар арқылы жүгіру
Қабілетті оқушыларға: өз тобындағы ойыншыны көп құтқару
Бағалау -Сіз оқушылардың материалды меңгеру деңгейін тексеруді қалай жоспарладыңыз?
Сабақтарда бағалауды мұғалім келесілер арқылы сабақ барысында жүзеге асырады:
Мадақтама. Командалар қарама-қарсы тұрып бір-біріне мадақтама сөздер айтады және бір ұсыныс айтады, яғни қай жерін дұрыстауға болатыны туралы
Денсаулық және қауіпсіздік ережелерінің сақталуы:
Әр оқу тоқсанының басында бекітілген қауіпсіздік техникасы ережелерімен таныстыру;
Сабақ барысында жайлы жағдай туғызу арқылы;
Тақырыпқа сай әрекет ету мен киінуді қатаң талап ету міндетті;
Жалпы бағалау
Сабақтың жақсы екі аспектісін көрсетіңіз (оқытуға, үйренуге қатысты)?
1:
2:
Сабақты жақсартуға не ықпал ете алады (оқыту және үйренуге қатысты)?
1:
2:
Сабақ барысында сыныптың немесе жекелеген оқушылардың жетістіктері /қиындықтары туралы не анықтадым, келесі сабақтарда неге көңіл бөлу керек?
Ұзақ мерзімді жоспар бөлімдері:
Бөлім 3: Гимнастика арқылы ағзаны жетілдіру
Мектеп:
Күні:
Мұғалім:
Сынып: 5
Сабақ 33-34
Қатысқандар саны:
Қатыспағандар саны:
Сабақ тақырыбы:
Акробатикалық жаттығуларды орындау
Оқыту мақсаттары:
5.1.2.1 - қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындау
Сабақ мақсаты:
Барлық оқушылар үйренеді:
Өз бетімен акробатикалық элементтерді орындау.
Оқушылардың көбісі үйренеді:
Өз бетімен барлық элементтерді рет- ретімен орындау.
Кейбір оқушылар үйренеді:
Күрделі акробатикалық элементтерді рет - ретімен орындау.
Жетістік критерийлері
1. ҚТ сақтау.
2.Акробатикалық элементтерді гимнастикалық талаптарға сәйкес орындау.
3.Акробатикалық элементтерді реттілігін сақтай отыра, гимнастикалық талаптарға сәйкес орындау
Тілдік мақсаттар:
Орыс тілі: тепе – теңдік, алға аударылып түсу, артқа аударылып түсу, орын ауыстыру, үлкен адым, домалау.
Қазақ тілі:
Ағылшын тілі:
Дағдылар:
1. Ынтымақтастық.
2. Өзара көмек, сақтық.
Жаһандық азаматтыққа баулу
Жауапкершілікті, сыйластықты және өзіндік мәдениет пен қасиеттерді қадағалау
АКТ пайдалану қабілеті
Видео: акробатикалық комбинацияларды орындау үлгілері
Оқыту түпнұсқалылығы:
Акробатикалық элементтерді физикалық дайындыққа сәйкес орындау.
Пәнаралық байланыс
Физика
ӨҚН
Биология
Алдыңғы білімді қолдану
Оқушылардан гимнастикалық жаттығуларды орындау техникасын білу күтіледі.
Сабақ барысы
Сабақтың жоспарланған бөлімдері
Сабақтың жоспарланған барысы
Ресурстар
1 сабақ
Сабақ мақсаттарын түсіндіру, қауіпсіздік техникасын талқылау.
Жетістік критерийлерін талқылау.
Акробатикалық жаттығуларға қатысатын бұлшық еттер тобын анықтауға арналған тапсырма.
Арқа жаттығуларын орындау.
Жылдамдық тапсырмаларына жүгіріс.
ЖДЖ
Гимнастикалық мат
Гимнастикалық матқа қатысты карточка - тапсырмалар
2 сабақ
Акробатикалық жаттығуларды орындау. (П, Э, Ф) Оқушылар жұптық жұмыс жасап, айналымдардың үйлесу мүмкіндіктерін зерттейді. Содан соң сол айналымдарды айналық көрініс ретінде жасауды қарастырады. Олар 2 – 3 ойды біріктіріп, қысқа айналымдар тізбегін орындайды.
Тапсырма: әр түрлі бастапқы позициядан айналымдар жасау.
Жұпта немесе топта 5-7 акробатикалық элементтен тұратын қарапайым кешен құрастыру: алдыға айналым, артқа айналым, домалау, үлкен адым, 360 градуста секіру.
Секіру бойынша олимпиада чемпиондарынан кімді білесіңдер? (Ольга Рыпакова).
1. Сапқа тұру 2. Мәлімдеме қабылдау, түгендеу 3. Саптық жаттығулар 4. Алаңды жүру және жүгіріп өту, денені қыздырынатын әр түрлі жаттығулар орындау 5. Орындарында тұрып орындалатын жаттығулар, «Қара жорға» биімен көрсету; Негізгі бөлімі: 20-25 минут
Көрнекілік суреттер арқылы түсіндіру, практикалық түрде орындап көрсету. Оқушыларға жаңа сабақ жаттығуларын орындату.
Слайдтан көрсетілетіндер:
Акробатикалық жаттығулар түрлері
Акробатикалық жаттығулар жасау.
Әдістемелік нұсқау: Қауіпсіздік ережелерін сақтау. Жаттығу кезінде оқушылар бір-бірінің кемшіліктерін байқап соны айтып, қайталамауға тырысады.
Ұзақтығы 15 минут.
II топқа бөлу.
Топпен жұмыс жүргізу /10минут/
Сұрақ-жауап:
I топ. Спорттық гимнастикада, акробатикаға жаттығуларға арналған құрал-жабдықтар?
II топ. Қандай акробатикалық жаттығуларды білесіңдер?
Практикалық:
I топ. Қолдың көмегімен «жартылай шатқа» отыру.
II топ. Жауырынға тұру.
1. Сапқа тұру 2. Жаңа сабақты түсіндіру,тақырып пен мақсатымен таныстырып өту. 3. Көрнекілік суреттер арқылы түсіндіру, практикалық түрде орындап көрсету. 4. Оқушыларға жаңа сабақ жаттығуларын орындату. 5. / оқушыларға сұрақ беру арқылы /
1- жаттығу.Аяқты алшақ қойып тұру қалпынан алға домалап түсу. 2-жаттығу.Алға қарай домалап түсіп, түрегелу және қарсы лақтырылған волейбол добын қағып алу 3-жаттығу Қолды тіреп отыру және төмен басылып отыру қалпынан артқа қарай домалап түсу. 4-жаттығу Артқа домалап, жаурынға тұру. 5-жаттығу Қарлығаш бейнесін салу. 6-жаттығу Көпір салу 7- жаттығу Аяқты кеуде тұсқа құшақтай отырып алға қарай домалап түсу. 8. «Акробатикалық эстафеталар» ойыны:
Әдістемелік нұсқау: Әр бір жаттығуларды орындауда топ мүшелері келесі топтың дұрыс орындалуына сырттай қарап отыра, кемшіліктерін түзеп отырады. Кемшілігі болса қарсы топ мүшелері сол жаттығу түрін көрсету
Ысқырық, секундомер
Соңы
37- 40
Ой-толғаныс. «Синкуейн» әдісі – «Секіру». ( Оқушылар «секіру» тақырыбына 5 жолды өлең құрастырады.)
Қосымша ақпарат
Дифференциалды оқыту – Көбірек қолдау көрсету үшін не істейсіз?
дамытуды қалай жоспарлайсыз?
Бағалау – оқушылардың оқуын тексеруді қалай жоспарлайсыз?
Пәнаралық байланыс Денсаулық және қауіпсіздік ережелері АКТ сілтемелері
Құндылықтар
Барлық оқушылар; Жүгіріп келіп, ұзындыққа секірудің әдістерін біледі.
Оқушылардың көбісі; ұзындыққа секірудің әдістерін практикада қолдана алады.
Оқушылардың кейбірі: Өздерінің және өзгелердің орындаған жаттығуларын бағалайды, дамыту үшін ақыл кеңес береді
бақылау, тыңдау, сұрақтар беру, постермен жұмыс, бағалау парағы арқылы
Сабақ барысында қозғалыс кезінде кететін күш - қуат физика пәнімен, дұрыс тыныс алу және қалыпқа келу биология пәнімен байланысты.
Рефлексия
Сабақ мақсаттары/оқыту мақсаттары жүзеге асырымды болды ма?
Бүгін оқушылар нені үйренді?
Оқыту ортасы қандай болды? Менің бөліп оқытқаным өз мәнінде жүзеге асты ма?
Мен өз уақытымды ұтымды пайдалана алдым ба? Мен жоспарыма қандай өзгерістер енгіздім және неліктен?
Төменде берілген бос орынды өз сабағыңызға рефлексия жүргізу үшін пайдаланыңыз. Сабағыңызға сол жақта келтірілген сұрақтарға жауап беріңіз.
Қорытынды бағалау
Ең жақсы өткен екі тапсырманы атап көрсетіңіз (оқытуға және үйренуді)
1:
2:
Қандай екі нәрсе немесе тапсырма сабақтың одан да жақсы өтуіне ықпалын тигізер еді (оқытуға және үйретуді)?
1:
2:
Осы сабақтың барысында барлық сынып немесе жекелеген оқушылар туралы менің келесі сабағыма қажет болуы мүмкін қандай ақпаратты білдім?
5.1.5.1 - аздаған ауқымдағы дене жаттығуларының тактикасын, стратегиясын және құрылымдық идеяларын білу және сипаттау
5.1.4.1 - қимыл-қозғалысты орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктілік сапасын білу және анықтау
Сабақтың мақсаты
(оқу бағдарламасына сілтеме)
Оқушылар үйренеді:
Өздігінше канадқа міну жаттығуларын орындау
Оқушылардың көбі үйренеді:
Барлық элементтерді кезегімен орындау
Кейбір оқушылар үйренеді:
Канадқа міну жаттығуларын кезегімен орындау
Cабақтың тақырыбы
1. Қауіпсіздік ережесін ұстану
2. Гимнастикалық талаптарға сай тепе-теңдік жаттығуларды орындау
Бағалау критериясы
Русский: перемещение, равновесия.
Казахский: Орын ауыстыру, тепе-теңдік
Английский: movement, equality
Тілдік мақсат
1.Серіктестік.
2.Қолдау, сақтандыру және өз-өзін сақтандыру.
Құндылықтарды дарыту
Это чувства принадлежности к взаимосвязанному мировому сообществу, в котором прослеживается ответственность, разнообразие, уважение ч/з осознание собственной культуры, личности и личностных ценностей.
Жалпы ғаламдық тәрбиелеу
Видео: Бөрене бойымен жүру техникасы
АКТ қолдану дағдылар
Оқушылардың физикалық дайындығына байланысты тепе-теңдік жаттығуларын орындау.
Оқутыдың шынайлығы
ОБЖ
Биология
Естесвознание
Пәнаралық байланыс
Оқушылардың гимнастикалық жаттығулардың техникасына ие болатындығы.
Бастапқы білім
Сабақ барысы
Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет
Ресурстар
Сабақтың жоспарланған кезеңдері
(С) Ұйымдастыру кезеңі, қауіпсіздік ережесі, сабақтың міндеттерін түсіндіру.
Жетістік критериясын талқылау.
Акробатикалық жаттығуларды қатысушыларға бұлшық ет топтарын анықтауға тапсырма, (Адам бұлшық ет к құрылымы туралы карточкалар).
Омыртқаға арналған жүру жаттығулары.
Жылдам жүгіру тапсырмасына жауап қайтару.
ЖДЖ
Жабдықтағы арнайы жаттығу:
Акробатическалық жаттығулардың кіріктіруін және дайындығын орындау.
Гимастикалық кілемшелер
Карточкалар- тапсырмалар
Гимнастикалық кілемше
Сабақтың басы
(С, Т, Ж) бӨРЕНЕДЕН БІРАТТЫ АЯҚ АУЫСТЫРУЫМЕН ТАЯНЫП БӨЛУ
оРЫНДАЛУ ТЕХНИКАСЫ: Екпін алып немесе орнынан бойлап жасалады. Көпіршіден аяқпен бар салмақты қолға ауыстыру, сол қолға беріп, және оң қолмен аттанып, аяқ ауыстыруды оң аяқпен жасау алдыға аяқты бөліп тіреу. Оқулымның алгоритмі:
1. Ат үстінде кол және қолсыз жаттығуларды орындау.
2. Төмен бөренеде жаттығуларды орындау
3.Қалыпты бөренеде көмекпен және көмексіз жаттығуларды орындау САҚТАНДЫРУ ЖӘНЕ КӨМЕК:
Шет жақта тұру (бұл жағдайда сол жағында),бір оқушының иығын сол қолмен ұстау,ал екіншісінің белін ұстау.
Дескрипторы:
1.Соблюдает технику безопасности при выполнении лазанья по канату.
2. Технически правильно выполняет приёмы лазанья по канату.
Дескрипторлар
1 . Арқанға өрмелеу кезінде қауіпсіздік ережені сақтайды
Үй жұмысы: Рефлексия жазу. Қазақстанның әйгілі акробаттарын атау.
Интернет ресурстар. Тірек сөздер мен карточкалар.
Дифференциация – сіз көбірек қолдау көрсетуді қалай жоспарлайсыз? Сіз қабілетті оқушылармен қалай жұмыс жасауды жоспарлайсыз?
Бағалау – Сіз балалардың сабақтың түсінуін қалай тексересіз?
Денсаулық және қауіпсіздік ережелерін сақтау.
Барлығы канатқа мінуді дұрыс орындайды.
Көбісі канатқа 1,5 – 2 м мінеді.
Кейбіреулері үш әдіспен канатқа мінеді.
Оқушылардың жұмысын қадағалау, оларды тыңдау, ұсыныс беру. Оқушылардың канатқа мінуін қадағалау.
Какие группы мышц задействованы при выполнении лазанья по канату. Қандай бұлшықеттердің канатқа міну барысында жұмысқа түседі
Сабақ бойынша рефлексия Сабақ мақсаты/ оқу мақсаты жетерліктей болды ма?
Барлық оқушылар оқу мақсатына жетті ма?
Жоқ болса,неге?
Дифференциацианы сабақта қолдану дұрыс па?
Сабақ этаптары ұсталынды ма?
Сабақ жоспарында қандай ауытқулар болды?
Жалпы баға
Сабақтың жақсы өткен екі аспектісі (оқыту туралы да, оқу туралы да ойланыңыз)? 1: 2: Сабақты жақсартуға не ықпал ете алады (оқыту туралы да, оқу туралы да ойланыңыз)?
1: 2: Сабақ барысында сынып туралы немесе жекелеген оқушылардың жетістік/қиындықтары туралы нені білдім, келесі сабақтарда неге көңіл бөлу қажет?
5.1.5.1 - аздаған ауқымдағы дене жаттығуларының тактикасын, стратегиясын және құрылымдық идеяларын білу және сипаттау
5.1.4.1 - қимыл-қозғалысты орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктілік сапасын білу және анықтау
Сабақтың мақсаты
(оқу бағдарламасына сілтеме)
Оқушылар үйренеді:
Өздігінше тепе-теңдік жаттығуларын орындау
Оқушылардың көбі үйренеді:
Барлық элементтерді кезегімен орындау
Кейбір оқушылар үйренеді:
Тепе-теңдікке арналған қиын жаттығуларды кезегімен орындау
Cабақтың тақырыбы
1. Соблюдение ТБ
2. Гимнастикалық талаптарға сай тепе-теңдік жаттығуларды орындау
Жетістік критерийі
Русский: перемещение, равновесия.
Казахский: Орын ауыстыру, тепе-теңдік
Английский: movement, equality
Тілдік мақсат
1.Серіктестік.
2.Қолдау, сақтандыру және өз-өзін сақтандыру.
Құндылықтарды дарыту
Это чувства принадлежности к взаимосвязанному мировому сообществу, в котором прослеживается ответственность, разнообразие, уважение ч/з осознание собственной культуры, личности и личностных ценностей.
Жалпы ғаламдық тәрбиелеу
Видео: Бөрене бойымен жүру техникасы
АКТ қолдану дағдылар
Оқушылардың физикалық дайындығына байланысты тепе-теңдік жаттығуларын орындау.
Оқутыдың шынайлығы
Физика
ОБЖ
Биология
Пәнаралық байланыс
Оқушылардың гимнастикалық жаттығулардың техникасына ие болатындығы.
Бастапқы білім
Сабақ барысы
Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет
Ресурсы
Сабақтың жоспарланған кезеңдері
Ұйымдастыру кезеңі, қауіпсіздік ережесі, сабақтың міндеттерін түсіндіру.
Жетістік критериясын талқылау.
Акробатикалық жаттығуларды қатысушыларға бұлшық ет топтарын анықтауға тапсырма, (Адам бұлшық ет к құрылымы туралы карточкалар).
Омыртқаға арналған жүру жаттығулары.
Жылдам жүгіру тапсырмасына жауап қайтару.
ЖДЖ
Жабдықтағы арнайы жаттығу:
Акробатическалық жаттығулардың кіріктіруін және дайындығын орындау.
Гимастикалық кілемшелер
Карточкалар- тапсырмалар
Гимнастикалық кілемше
Сабақтың басы
бӨРЕНЕДЕН БІРАТТЫ АЯҚ АУЫСТЫРУЫМЕН ТАЯНЫП БӨЛУ
оРЫНДАЛУ ТЕХНИКАСЫ: Екпін алып немесе орнынан бойлап жасалады. Көпіршіден аяқпен бар салмақты қолға ауыстыру, сол қолға беріп, және оң қолмен аттанып, аяқ ауыстыруды оң аяқпен жасау алдыға аяқты бөліп тіреу. Оқулымның алгоритмі:
1. Ат үстінде кол және қолсыз жаттығуларды орындау.
2. Төмен бөренеде жаттығуларды орындау
3.Қалыпты бөренеде көмекпен және көмексіз жаттығуларды орындау САҚТАНДЫРУ ЖӘНЕ КӨМЕК:
Шет жақта тұру (бұл жағдайда сол жағында),бір оқушының иығын сол қолмен ұстау,ал екіншісінің белін ұстау.
Бөренеде жүргенде қандай бұлшық ет топтары жұмыс істейді?
Сабақ бойынша рефлексия сабақ мақсаттары / оқыту мақсаттары шынайы болды ма?
Барлық оқушылар сабақ мақсатына жетті ме?
Егер жоқ болса, неге жоқ?
Сабақта саралау дұрыс өткізілді ме? Сабақтың уақытша кезеңдері тұрақты болды ма?
Сабақ жоспарынан қандай ауытқулар болды және неге?
Жалпы баға
Сабақтың жақсы өткен екі аспектісі (оқыту туралы да, оқу туралы да ойланыңыз)? 1: 2: Сабақты жақсартуға не ықпал ете алады (оқыту туралы да, оқу туралы да ойланыңыз)?
1: 2: Сабақ барысында сынып туралы немесе жекелеген оқушылардың жетістік/қиындықтары туралы нені білдім, келесі сабақтарда неге көңіл бөлу қажет?
Оқушыларға жаңа сабақ жаттығуларын орындату. 
