Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Гимнастикалық снарядта жүйелі жаттығулар құру
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
9.1.5.1 - кең ауқымдағы дене жаттығуларының түрлі тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын құру, талдау және салыстыра білу
|
Сабақтың мақсаты
|
Барлық оқушылар орындай алады:
Қауіпсіздік ережесін біледі.
Оқушылардың көпшілігі орындай алады:
Жаттығулардың көпшілігін орындай алады.
Оқушылардың кейбірі орындай алады:
Күрделі гимнастикалық жаттығуларды орындай алады.
|
Бағалау критерииі
|
Гимнастикалық снарядтарда жаттығуларды орындайды
Гимнастикалық жаттығулар жиынтығы туралы мағлұматтды жинақтайды
Ерік-жігер қасиеттерін қалыптастыру, қимыл-қозғалыс, іскерлік дағдыларын дамытады.
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Сапқа тұрғызу, сәлемдесу, оқушыларды түгендеу. Жүру үстінде орындалатын жаттығулар, секіру үстіндегі, жүгіру үстіндегі жаттығулар, бір орында тұрып жасалатын жаттығулар орындатылады.Жалпы дамыту жаттығулары.
|
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
Оқулық, суреттер, топқа бөлуге арналған кеспе қағаздар және әртүрлі заттар, топтық тапсырмалар
|
Ортасы
|
Құралсыз жасалатын қарапайым жаттығулар.Дененің жекелеген бөліктерінің қимылын дамыту.Қажеттілікке қарай жаттығуларды жеңілдетуге, күрделендіруге болады.Құралсыз жасалатын жаттығулар мойын бөлігінен басталып, қол мен иық, кеуде, аяқ бұлшық еттерімен аяқталады.
Аяқ иық кеңдігінде,қол белде, мойынды оңға, солға айналдырамыз.Аяқ иық кеңдігінде,қолды алға,артқа айналдырамыз.Аяқ иық кеңдігінде, сол қолды белден тіреп,оң қолды жоғарыда солға қарай иеміз.Оң қолды белге қойып,сол қолды жоғары көтеріп, оңға қарай иеміз.
Аяқ иық кеңдігінде, қолды кеуде тұстан бүгіп оңға,солға бұрыламыз.
Қол алда, оң және сол аяқты тізені бүкпей жоғары сермеп қол ұшына тигіземіз.
Аяқ иық кеңдігінде, қолды алға ұстап,аяқты тізеден бүгеміз
Құралсыз жасалатын қарапайым жаттығулар.
1. Мойынға арналған жаттығулар.
2. Аяқ және қол жаттығулары.
3. Мойын,қол,аяқ бұлшықеттерне арналған жаттығулар.
|
Достарыңызбен бөлісу: |
