Сабақтың тақырыбы: Саптық жаттығулар Сабақтың мақсаты

1 2 3 4

Реттік жаттығулар

А)

Б)

В)

Г)

Бастапқа қалып: қолды белге қойып мойынды алға, артқа, оңға, солға айналдыру. (6-8 рет)

Қолды алға созу 1, жоғары көтеру 2, жанына созылдыру 3, бастапқы қалып 4 (8-10 рет).

Достарыңызбен бөлісу:

1 2 3 4