Жорықтық адымнан саптық адымның үш айырмашылығын атаңыз

А) аяқтың ұшы алға созылады, қолдар қатаң белгіленіп, бір орналасқан аяқтың ұшы 

жерден 10-15 жоғары көтеріледі; 

В) аяқтың ұшы алға созылады, аяқтың ұшы 15-20 сантиметрге жоғары көтеріледі, 

қолдардың орналасуы қатаң анықталуы тиіс; 

С) аяқтың ұшы жерден 15-20 сантиметрге жоғары көтеріледі, қолдардың орналасуы қатаң 

анықталуы тиіс, аяқтағы тізелер бос; 

D) аяқтың ұшы алға созылады, аяқтың ұшы жерден 20 сантиметр жоғары көтеріледі, 

қолдардың қатаң белгілі бір орналасуы болуы тиіс; 

Е) аяқтың ұшы жерден 15 сантиметрге жоғары көтеріледі, қолдардың орналасуы қатаң 

анықталуы тиіс.