Серия особый ребенок

Чтобы помочь ребенку научиться сидеть, необходимо развивать силу мышц его головы, шеи и верхней части спины, как описано выше (в разделе «Контроль за движениями головы и шеи»), пока он не научится садиться самостоятельно.

— Если ребенок уже научился сидеть с вашей поддержкой, са­жайте его к себе на колени и поддерживайте руками. Посте­пенно он будет все меньше нуждаться в поддержке.

— Ребенок, научившийся сидеть, нуждается в развитии способности сохранять равновесие и укреплении мышц торса. Он не должен падать при малейшем движении или толчке, а учится тянуться за предметами и развивает умение страхо­вать себя руками (т.е. опираться на руку при угрозе падения).

— Когда ребенок сидит, кладите перед ним и по бокам от него различные предметы, побуждающие его тянуться за ними и хватать их, в то же время сохраняя равновесие.

— Когда ребенок сидит, осторожно покачивайте его из сторо­ны в сторону и вперед-назад, чтобы он учился переносить вес с одной стороны тела на другую.

— Посадите ребенка верхом на свое колено лицом к себе и по­катайте на колене. Это упражнение полезно для развития чувства равновесия, особенно если у ребенка повышенный тонус бедренных мышц.

— Посадите ребенка на низкую табуретку или большую доста­точно жесткую подушку, поместите перед ним игрушки и по­буждайте тянуться к ним, поддерживая его за бедра.

— Когда ребенок сидит, возьмите его за руки, опустите их к полу по сторонам от ребенка и покачайте его, заставляя опираться то на одну, то на другую руку.

— Играйте с ребенком в «греблю»: сядьте на пол, посадите ребенка лицом к себе, возьмите его за руки и раскачивайтесь вперед-назад, как будто гребете на лодке.

— Качайте ребенка на качелях, лошадках-качалках и других качающихся игрушках — все это хорошо развивает мышцы туловища.

— Верховая езда чрезвычайно полезна для развития чувства равновесия и укрепления мышц тела, поскольку на каждое движение лошади ребенок вынужден отвечать своим компенсаторным движением. Особенно это полезно для детей с повышенным тонусом бедренных мышц: сидя верхом на лошади, ребенок вынужден раздвигать ноги и активно задействовать мышцы бедер.

• 
  Если у ребенка повышенный тонус бедренных мышц, поощряйте его сидеть, скрестив ноги, а не принимая позу «W». Поза со скрещенными ногами полезна также, если ребенок не может удерживать лодыжку прямо и переносит вес на внутреннюю часть стопы.
  

Для ребенка чрезвычайно важно научиться ползать, поскольку умение выдерживать нагрузку на плечи и кисти рук необходимо для овладения впоследствии навыками мелкой моторики. Родители часто стремятся как можно раньше научить ребенка ходить; однако для развития ребенка полезнее овладевать всеми навыками постепенно и в естественном порядке.

— Поднимайте ребенка в воздух, поддерживая его под живот. Это упражнение развивает мышцы спины.

— Положите ребенка на живот поперек надувного валика, так чтобы руки и ноги касались пола. Покачайте ребенка вперед-назад, чтобы ему пришлось переносить вес своего тела то на руки, то на ноги.

— Поставьте ребенка на четвереньки и покачайте его взад-впе­ред, чтобы он понял, как осуществляется ползание и начал переносить часть своего веса на руки и на ноги.

— Пропустите полотенце под грудь и живот ребенка и, при­подняв его, оторвите туловище от поверхности так, чтобы ребенок стоял на четвереньках и мог имитировать полза­ние, в то время как вы поддерживаете его.

— Обычно дети сперва научаются ползти назад и только потом вперед, поскольку руки у них сильнее ног. Если ребенок на­чал ползать «задним ходом», вы можете не сомневаться, что он научится ползать и вперед. Однако, если вы хотите ему помочь, поставьте его на четвереньки так, чтобы его ноги упирались в какое-либо препятствие (стену, спинку кровати, ваши руки). Это побудит его ползти вперед.

— Когда ребенок стоит на четвереньках, побудите его ползти вперед, положив впереди любимую игрушку. Однако сораз­меряйте свои усилия с возможностями ребенка, чтобы его не расстраивать.

— Если ребенок уже начал ползать, дайте ему возможность по­практиковаться в этом умении. Поиграйте с ним в догонялки!

Прежде чем пытаться встать, ребенок должен научиться сохра­нять равновесие, стоя на коленях. Удерживать равновесие, стоя на коленях, гораздо проще, чем стоя во весь рост и держа весь свой вес на ступнях; кроме того, это упражнение укрепляет и развива­ет мышцы бедер.

— Когда ребенок стоит на коленях, осторожно подталкивайте его то с одной, то с другой стороны так, чтобы ему приходилось восстанавливать равновесие.