| Тақырып 6.Шабуылдағы және қорғайудағы жекелеген тактикалық әрекеттерге үйрету әдістемесі.
Шабуылдау - күрестегі негізгі қызметі. Шабуылдауш іс-әрекеттердің көмегімен бастамага ие болып, бәсекелестерді өздері үшін тиімді тактикалық жоспарымен жүмыс істеуге мәжбүр етеді. Әр спортшы бәскелеспен күресудің жеке тактикалық тәсілін меңгеруі тиіс және жагдайында дүрыс бағдар ұстауы қажет. Шабуылшы қарсы әсер етудің тәсілдері түрліше, десек те екі жагдай да бәсекелестің іс-әрекетін мұқият қадағалап, онымен белсенді түрде күресу керек.
Тактикалық өзара әрекеттестікті жетілдіру. Тактикалык әрекеттерге үйрету әдістері.шабуылдағы іс-кимылдар, Қорғаныстағы іс- қимылдар және өзрара іс-қимылдары (ауыстыру, шегіну.Шабуылдағы және қорғанудағы тактикалык әрекетгер. Шабуыл кезіндегі әрекеттер - ұмтыла шабуыл жасау жүйесі (тез өтіп кету, әшелонды өту және оның нұсқалары); позициялық шабуыл жасау және оның нұсқалары.
Достарыңызбен бөлісу: |
