Тапсырған: Даулетова. А.Қ. Тобы: 216 ом тексерген
Кәсіби қолданбалы дене шынықтыру
жүктеу/скачать 53,29 Kb.
|
Даулетова 3 тема реферат
| Кәсіби қолданбалы дене шынықтыру
Арнайы зерттеулер көрсеткендей, дәрігердің табысты жұмысы үшін (мамандыққа қарамастан) келесі кәсіби қасиеттер қажет: - жеке тұлғаның әлеуметтік және кәсіби бағыттылығының жоғары деңгейі, іскерлікке, адалдыққа, ұжымшылдық сезімі, жолдастық, адалдық; - жұмыс және демалыс режимінде дене тәрбиесін пайдаланудағы білім, білік, дағды және кәсіби әдеттер; - ұйымдастырушылық қабілеттер мен жұмыс пен демалысты ұтымды үйлестіру қабілеті; - жүрек-қан тамырлары, тыныс алу және бұлшықет жүйелерінің, сондай-ақ терморегуляция жүйесінің, визуалды, есту және вестибулярлық анализаторлардың жоғары тиімділігі, қалыпты жұмыс істеуі және сенімділігі; - физикалық қасиеттер: жалпы төзімділік, реакция жылдамдығы, ептілік және қимылдарды үйлестіру; - ерекше физикалық қасиеттер: температураның кенеттен ауытқуына төзімділік, әр түрлі ауа ағындарына (жел, сызба) төзімділік және шаңдылық; - ерекше психикалық қасиеттер: байқау, ауысу және зейіннің шоғырлануы, ұзақ және жұмыс істейтін есте сақтау, ойлау, эмоционалды тұрақтылық, бастамашылық, тәртіптілік, өзін-өзі бақылау, батылдық, шешімділік, тұрақтылық. Кешенді дене шынықтыру жаттығулары психикалық және физикалық өнімділікті сақтау және қалпына келтіру, жұмысқа, білім беру және басқа іс-шараларға арнайы психикалық дайындық, физикалық және психикалық шаршауға бейімделу, шамадан тыс эмоционалды стрессті жеңу үшін маңызды және маңызды болып табылады. Университет жағдайында болашақ мамандардың PAPP (Professionally Applied Physical Training) ең көп таралған құралы студенттің жеке басына кешенді әсер етуімен қолданбалы спорт болып табылады. Табиғаттың сауықтырушы күштері және гигиеналық факторлар бірқатар жағдайларда студенттерге, әсіресе салыстырмалы түрде төмен немесе жоғары температура жағдайында өнімді еңбекпен қамтамасыз ететін ерекше физикалық қасиеттерді тәрбиелеуде міндетті PAPP құралы болып табылады. жүктеу/скачать 53,29 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|