Теннис. Психология успешной игры


Как обычно складываются отношения



Pdf көрінісі
бет10/16
Дата21.05.2024
өлшемі421,04 Kb.
#202690
түріРеферат
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   ...   16
Байланысты:
09739591.a4

 
Как обычно складываются отношения
между «первым Я» и «вторым Я»
 
Представим на минутку, что командир «первое Я» и исполнитель «второе Я» – не две
грани одной личности, а просто два разных персонажа. И что же можно сказать о сложив-
шихся между ними отношениях, после того как мы подслушали такой разговор на корте,
когда игрок оттачивает удар по мячу? Игрок приказывает себе: «Ну, будешь ты, черт побери,
следить за запястьем?» Потом через сетку летит мячик за мячиком, а «первое Я» постоянно
напоминает играющему «второму Я»: «Держи запястье! Держи запястье! Держи запястье!»
Еще не надоело? А подумайте, что при этом должно чувствовать «второе Я». Складыва-
ется впечатление, будто «первое Я» держит своего собеседника за идиота, который вдобавок
тугоух и имеет девичью память. На самом-то деле «второе Я», включающее в себя и нерв-
ную систему, и наше бессознательное, все прекрасно слышит, никогда ничего не забывает, и
нет у нас никакого права обвинять его в идиотизме. Стоит ему хотя бы один раз правильно
ударить по мячу, и оно навсегда запомнит, какие мускулы и как нужно для этого напрягать.
Такова природа.
Теперь посмотрим, что происходит при ударе. Если следить за лицом игрока, мы уви-
дим, как у него играют желваки на скулах, как стягиваются губы в отчаянной попытке сосре-
доточиться. Однако для хорошего удара нам ведь совсем не требуется напрягать мышцы на
лице. Да и для концентрации внимания это совсем не нужно. Так кто же строит эти гримасы?
Разумеется, «первое Я». Но почему? Ведь вроде бы оно у нас командир, а не исполнитель.
Правда, кажется, что «первое Я» не очень-то доверяет своему подчиненному и все время
порывается сделать всю работу самостоятельно, отогнав подальше глуповатое «второе Я».
Итак, формулируем суть нашей проблемы: «первое Я» 
не доверяет
«второму Я», невзирая
на то что именно в нем сосредоточены все способности, которые вы наработали на данный
момент, что именно оно, а вовсе не «первое Я» умеет управляться с вашими мускулами.
Вернемся к нашему игроку. Его мускулы напряглись в отчаянном усилии, мяч встреча-
ется с ракеткой, и тут что-то хрустнуло в запястье, и мяч летит в ограду корта. «Вот черт! Так
никогда и не научишься бить по мячу!» – причитает «первое Я», хотя виновато именно оно,
потому что слишком много рассуждало, слишком сильно напрягалось, пока не спровоциро-
вало в теле какой-то мускульный конфликт. Короче, виновато, конечно, «первое Я», но оно
упорно «переводит стрелки» на «второе Я», а повторяя эти липовые обвинения, еще больше
подрывает собственное доверие ко «второму Я». В результате удар становится все хуже и
хуже, а игрок оказывается на пороге отчаяния.


У. Гэллуэй. «Теннис. Психология успешной игры»
19


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   ...   16




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет