Указательный и средний палец вытянуты вверх, мизинец и безымянный палец прижаты к ладони большим пальцем



Pdf көрінісі
бет2/23
Дата08.02.2022
өлшемі0,79 Mb.
#124406
түріУказатель
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   23
Байланысты:
кинезиотерапия

 
 


«Две обезьянки».
(
способ организации – сидя за столом) 
Жили-были две веселые обезьянки (
Упражнение «ухо-нос». Левой рукой возьмитесь за кончик носа, а 
правой рукой — за противоположное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, 
поменяйте положение рук с точностью до наоборо).
Обезьянки очень любили кончить рожицы 
(Оттянуть уши вперед, затем назад, медленно считая до 10. 
Начать упражнение с открытыми глазами, затем с закрытыми. Повторить 7 раз).
И показывать языки друг другу язык 
( Упражнение «язык». Вытянуть язык, спрятать его). 
Однажды они увидели на высокой пальме 
((Руки вытянуты вверх. Пальцы рук сжимать в кулак и 
расставлять в стороны), 
большой и спелый кокос
 ( Упражнение «замок». Ладони прижаты друг к другу, 
пальцы переплести
). 
Обезьянки наперегонки побежали к пальме 
(Упражнение «кулак-ладонь». Левая рука сжата в кулак, правая 
ладонь лежит на столе, происходит одновременная смена положения рук).
Они стали смотреть на пальму, какая она высокая 
(Упражнение для глаз «Вверх-вниз»). 
Затем обезьянки полезли на пальму
 ( Руки поставить перед лицом, ладонями от себя. Одна ладонь зажата 
в кулак, другая распрямлена, происходит смена положения рук).
Они сорвали большой и спелый кокос
 (Упражнение «замок». Ладони прижаты друг к другу, пальцы 
переплести
). Обезьянки очень обрадовались и затанцевали 
(Руками встряхнуть. Кисти обеих рук 
расслаблены, пальцы вниз). 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   23




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет