- Витамин D синтезируется в клетках кожи под действием ультрафиолетового излучения Солнца диапазона УФ-В.
- К сожалению, большинство жителей регионов, расположенных в средних широтах, куда относится практически вся территория нашей страны, испытывают дефицит витамина D в организме.
УФИ и витамин D - Если в Краснодаре (расположенном примерно на широте 42°с.ш.) клетки кожи начинают продуцировать витамин D с середины марта,
- то к примеру, в Москве и Санкт-Петербурге в зимние месяцы УФ-В в солнечном излучении практически отсутствует, экологическая обстановка крайне неблагоприятна (выхлопные газы, дым ТЭЦ и др.).
Достарыңызбен бөлісу: |
