Мэри Шелли
,
Английская
писательница
Начинайте с возможного — с одного шага.
П. Д. Успенский, Г. И. Гуджиев
,
русские философ
Б. Саймоном, пионером в области определения ценностей. Спросите себя:
«Добиваюсь ли я того, чего действительно хочу от жизни?» Для начала
перечислите десять вещей, которые больше всего любите делать. А справа
от каждого пункта запишите ответы на нижеследующие вопросы.
1.
Дата.
Когда вы делали это в последний раз?
2.
В одиночку
.
Вы предпочитаете делать это (а) в одиночку или (б) с
другими людьми?
3.
Одобрение.
Самый близкий вам человек одобрил бы это?
4.
В прошлом.
Вы получали удовольствие, делая это 5—10 лет назад?
5.
В будущем
.
Вы планируете сделать это через 5, или 10 лет, или
когда уйдете на пенсию?
6.
Риск
.
Это включает какой-нибудь риск — физического или
эмоционального характера?
7.
Здоровье/Энергия
.
Ваш нынешний уровень здоровья и энергии
препятствует занятию этим?
8.
Поставьте звездочку над теми пунктами, которые вам нравятся
больше всего.
Как только вы закончите выполнять это упражнение, уделите несколько
минут на обдумывание того, какие занятия вызвали бы у вас наиболее
сильные чувства свершения чего-то значимого или спокойной
уравновешенности. Отметьте несовместимость между вашими ценностями
в идеальном виде и действительными житейскими привычками и
определите, что именно вы могли бы сделать уже сейчас, чтобы придать
глубину ценностям в вашей повседневной жизни.
Когда вас вдохновляет какая-нибудь великая' цель, какой-нибудь невероятный проект,
наплыв мыслей разрывает свои оковы: ваш разум переступает пределы ограничений,
сознание распространяется во всех направлениях, и вы вдруг оказываетесь в новом,
огромном и прекрасном мире. Дремавшие силы, способности и таланты оживают, и вы
открываете в себе более великого человека, чем когда- либо мечтали стать.
Патанджали
,
Индийский философ
|
