Перед сном переберите в уме прожитый день Как прошел день? Вспомните: что вам сегодня удалось? Так можно
сохранить воспоминание об этом, прежде чем оно сотрется сном или
затеряется в голове среди других событий.
Если мы поставили на лошадь и она пришла первой, мы вспоминаем об
этом очень долго. Если мы сами с утра преодолели в своих делах
небольшой барьер, то к обеду об этом уже забываем. Такой порядок вещей
следует изменить, ведь каждый день мы одерживаем свои победы, не раз
справляемся с чем-нибудь, но не фиксируем это в сознании: как будто
мелочь скидываем в коробку, вытряхивая вечером карман. Но это наши
успехи и достижения, ими не стоит пренебрегать. Их надо принимать в
расчет — ведь именно они создают ощущение личной состоятельности, а
можно сказать, и богатства.
А что, если хочется достичь большего? Устраивая вечерний смотр
прожитого дня, мы наверняка натолкнемся и на недовольство собой.
Значит ли это, что надо стремиться к «совершенству»?
Определенно нет. Махните рукой на недовольство. Отмечая в сознании такие вещи, мы
меняемся автоматически.
