Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось
Хотите быть счастливой? Ученые
жүктеу/скачать 2,39 Mb. Pdf көрінісі
|
Вопреки всему
| Хотите быть счастливой? Ученые
рекомендуют: покупайте готовую еду и пригласите домработницу Много лет я рекомендую своим читателям и участникам семинаров нанимать человека для уборки жилья и прочей помощи по хозяйству. «Даже если нужно день работать, чтобы оплатить такие услуги, вы все равно будете в выигрыше, — повторяю я снова и снова. — Пока вы отвечаете за то, чтобы содержать в чистоте и порядке свой дом, вы не сможете чувствовать себя свободно. Чем бы вы ни занимались, вы постоянно будете думать об этом. (Надо пропылесосить. Не забыть бы заняться стиркой.) Ваши мысли будут вертеться вокруг бесконечных домашних дел и надобностей, так что ни о каких занятиях для удовольствия и помыслить не удастся. Если же раз в одну-две недели вам придут помогать, домашние хлопоты можно выбросить из головы и посвятить свое время написанию книги (или бизнес-идее, или любым вещам, которыми вы хотите заняться). Кстати, появилось и исследование, поддерживающее эту мою рекомендацию. Многие читатели пересылали мне статью из «Нью-Йорк Таймс», которая подтверждает мои слова — и даже заходит еще дальше! [9] Вот короткая цитата оттуда: «Основной вопрос наших дней: вы тратите деньги, чтобы сэкономить время, или расходуете время, чтобы сэкономить деньги? Ну что ж, если ваша цель — счастье, то пора задуматься, не открыть ли кошелек. Результаты исследования, проведенного Национальной академией наук США, показали следующее: кто расходует деньги, чтобы сэкономить время, может снизить стресс, возникающий из-за нехватки времени в обыденной жизни, и тем самым способствовать собственному ощущению счастья». |