Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось
жүктеу/скачать 2,39 Mb. Pdf көрінісі
|
Вопреки всему
- Бұл бет үшін навигация:
- Все или ничего
- Вечеринка идей
| Стремление к счастью
Повышая свой уровень счастья, мы автоматически улучшаем и самооценку. Чтобы взглянуть на себя в другом свете, вовсе не обязательно применять хитрые техники, избавляться от негативных чувств или, глядя в зеркало, произносить: «Я тебя люблю». Ваша самооценка возрастет, если каждый день по несколько раз, маленькими шажками, вы будете повышать свой уровень счастья, в результате меняя свое отношение к себе. Тут не требуется ни подвигов, ни особой решительности. Вы просто хотите счастья и двигаетесь к нему, а это очень способствует росту самоуважения. Все или ничего Многие думают, что, не отказавшись от своей работы или не меняя привычного образа жизни, не могут осуществить свои мечты. Но это не так. Такой подход не имеет смысла. Прежде чем посвятить себя чему-то, необходимо это попробовать. Оставайтесь на своей работе, сохраняйте свой образ жизни — и ищите возможность приблизиться к вашим мечтам, отведать их «на вкус». Вы не представляете, как это сделать? Организуйте Вечеринку идей! Вечеринка идей Как ее организовать? Устраивая Вечеринку идей впервые, пригласите на встречу не слишком большую группу людей, в идеале до десяти человек, чтобы вам было комфортно в их кругу. Постарайтесь, чтобы в число приглашенных не попали любители спорить и люди с выраженным негативным мышлением, ведь встреча задумана не затем, чтобы уничтожать идеи. Вас удивит поток замечательной информации, который хлынет при попытке решить, казалось бы, неразрешимую проблему. Каждый участник, который хочет получить несколько идей, может рассчитывать на пятнадцать минут. И каждый начинает с двух фраз: — Мне хотелось бы сделать… (то-то и то-то). Но я не могу это сделать, потому что… и потому что… (если есть несколько причин). Иногда остальные участники попросят разъяснить или уточнить, что имеется в виду, — это нормально. Только следует стараться формулировать кратко, не растекаться. Затем все выступают со своими идеями и предложениями. Обязательно надо, чтобы кто-то все высказывания записывал. Записывать должен не человек, который хочет получить помощь: это будет мешать слушать и вести разговор. Пусть все раунды длятся по пятнадцать минут, так каждому участнику гарантируется общий мозговой штурм по его проблемам. А когда весь круг будет пройден, можно продолжить обсуждение каких-то любопытных идей или высказаться дополнительно. Про Вечеринки идей можете подробнее посмотреть на моем сайте barbarasclub.com . |