Иманбекова сурет о қ у о д І с т е м е л І к щ р а л Қазақстан Рсспубликасы Білім жэнс гылым мшіистрлігі техникалықжоне косіитік білім беру у йымдарыиа усы налы

нан бастап, аягына дейін ж үргізу керек

жүктеу/скачать 5,62 Mb. Pdf көрінісі бет 42/266 Дата 08.02.2022 өлшемі 5,62 Mb. #124371

Бұл бет үшін навигация:

• Осы төсілді қолданаотырып, колды жаттықтыру үішн колденец жоие еңкіш сызықтарды ж ү р гізеді. Күнде лікті ерінбей, осы жаттыгулар орындала берсе, бір күні

нан бастап, аягына дейін ж үргізу керек. Бүл одіс сурегш ігс ж ең іл дік , ерікті қозгалыс жәис сызықты «сезетін» сезім тугызады. Бүл ссзім суреіш і- іч* біртіндеп, ақырын паііда болады. С.о;і үшін күнделік гі ецбсктеніп, қол мен козді дамыту үшін бір сызык болса да ж үргізіп түру қажет. Осы төсілді қолданаотырып, колды жаттықтыру үішн колденец жоие еңкіш сызықтарды ж ү р гізеді. Күнде лікті ерінбей, осы жаттыгулар орындала берсе, бір күні сурет салушы сызықтардың түзу. нақты ж ене одемі бо­ лыи келе жатқанын сезе бастайды. Денеде еркіидік пай- да болып, қол еркін қозғалыс алып, бірте-бірте зорлау- шылық сезім жойыла бастайды. 23 2- жаттыгу. Түзу сызықтарды тең боліктерге болу Бүл жаттығулар көздің жаттықтыруына жөие пропор- жүктеу/скачать 5,62 Mb. Достарыңызбен бөлісу: